Στην Δάφνη Καραβοκύρη παραχώρησε συνέντευξη η Νατάσα Μποφίλιου και μεταξύ άλλων αναφέρθηκε στην απώλεια του βάρους της, με την ίδια να εξηγεί πώς αποφάσισε να φροντίσει περισσότερο τον εαυτό της.

Η τραγουδίστρια αποκάλυψε για πρώτη φορά το πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε και μέσα από την διατροφή και τη γυμναστική κατάφερε να το διαχειριστεί.

«Γιατί να μην απαντήσω για την απώλεια των κιλών μου; Δεν αισθάνθηκα δύσκολα, για αυτό απάντησα. Αυτό που απάντησα ήταν ότι έτσι ένιωσα, έτσι μου συνέβη. Είναι μέσα στη ζωή κι αυτό! Το κυριότερο που έμαθα από αυτή τη διαδικασία που έχασα αυτά τα κιλά…Έπρεπε να φροντίσω τον εαυτό μου, είχα θέματα υγείας και αυτά ευθύνονταν για διάφορες διαταραχές που είχα με τις ορμόνες μου.

Συνέπεσε με μια φάση που είχα την πολυτέλεια του χρόνου, έμεινα έναν χρόνο εκτός δουλειάς και μπορούσα να ασχοληθώ με εμένα. Κάποια στιγμή άρχισα να τρώω είναι κάτι πολύ βασικό στο πώς θέλω να ζήσω. Άρχισε να αλλάζει λίγο η κουλτούρα που αντιμετώπιζα την τροφή. Τώρα μπορείς να βρεις μια υγιεινή τροφή πιο εύκολα. Την εποχή που πήρα τα κιλά και την 7ετία που τα κράτησα, δεν υπήρχε εύκολα υγιεινή διατροφή κι αν υπήρχε, δεν το ήξερα.

Επικός Καραμουρατίδης για Μποφίλιου: «Ήθελα να το παίξω ωραίος γκόμενος και λέει “παιδιά, κοιτάξτε τι αστεία φάτσα έχει”»

Μεγάλωσα σε ένα σπίτι που η μαμά μου πρόσεχε πολύ το τι τρώμε. Και εκτέθηκα σε αυτά που ήταν απαγορευμένα μέσα στο σπίτι. Η μάνα μας ενώ μας έβαζε να τρώμε υγιεινά, δεν μας έμαθε τον λόγο. Ήταν σαν να μας έκρυβε έναν θησαυρό. Δεν έχει μπει στο σπίτι μας chips και coca cola. Μπορεί να μας εξηγούσε και εμείς να την γράφαμε. Για πολλά χρόνια ήταν καταπίεση ότι πρέπει να προσέξω τι να φάω. Μια διατροφολόγος μου εξήγησε και μου άλλαξε τον τρόπο που αντιμετωπίζω τις τροφές.

Ξεκίνησε το πρόβλημα υγείας με τα γυναικολογικά αλλά δεν ήταν αυτή η αιτία. Έχω λεμφοίδημα! Με έναν τρόπο ήρθε αυτό στη ζωή μου, για πολλά χρόνια δεν ήξερα τι είναι. Έβλεπα μόνο τον αντίκτυπο. Είχα πολλά θέματα με τον κύκλο μου, με τις ορμόνες μου. Οπότε αυτό ξεκίνησε έτσι, δεν είχε διαγνωστεί τι ακριβώς είναι οπότε για πολλά χρόνια δεν είχα την κατάλληλη διαχείριση. Όταν άρχισα να φροντίζω τον εαυτό μου και το τι τρώω, αδυνάτισα έτσι χωρίς να κάνω ιδιαίτερη προσπάθεια. Στην καραντίνα μπήκε όνομα και ξέρω πώς να το διαχειριστώ και να κάνω όλα αυτά που πρέπει να γίνουν».

Διαβάστε επίσης: Νατάσα Μποφίλιου: «Έχω έναν σύντροφο που στέκεται στο πλάι μου όπως ακριβώς χρειάζεται»

Δάφνη Καραβοκύρη Νατάσα Μποφίλιου