Για τις αλλαγές στη διατροφή της, μίλησε η Νόνη Δούνια στην κάμερε του Happy Day.
Η συνεργάτιδα του Κώστα Τσουρού στο Ακόμα δεν είδες τίποτα, αναφέρθηκε στη διαλειμματική νηστεία την οποία ακολουθεί, αφότου έχει μπει στην εμμηνόπαυση.
«Από τότε που έχω μπει στην εμμηνόπαυση, έχω αλλάξει πολύ το καθημερινό μου πρόγραμμα. Κάνω κάτι που μοιάζει λίγο με τη διαλειμματική νηστεία, οπότε τρώω πολύ λιγότερο, με την έννοια ότι ότι τρώω πολύ λιγότερα γεύματα, σε ένα μικρό χρονικό περιθώριο. Δουλεύει, με βολεύει.
Η διαλειμματική έχει να κάνει με το περιθώριο των ωρών που δίνεις στον εαυτό σου, ο καθένας όπως τον βολεύει, να φας μέσα σε ένα τετράωρο, εξάωρο, οκτάωρο. Και πέρα από αυτές τις ώρες, νηστεία», είπε η Νόνη Δούνια.
