Η Σταματίνα Τσιμτσιλή προχώρησε σε μια προσωπική εξομολόγηση το πρωί της Τρίτης 28 Οκτωβρίου στην εκπομπή Happy Day.
Η παρουσιάστρια του ALPHA μίλησε ανοιχτά για το άγχος που βιώνει και τον τρόπο που το αντιμετωπίζει.
Αφορμή στάθηκε η συνέντευξη της Ευδοκίας Ρουμελιώτη και η δική της εξομολόγηση για το άγχος και το αυτοάνοσο νόσημά της.
Η Σταματίνα Τσιμτσιλή αποκάλυψε ότι περνά και η ίδια δύσκολες περιόδους με έντονη πίεση.
«Κατά καιρούς περνάω περιόδους πολύ έντονες και το αντιλαμβάνομαι γιατί πρέπει να αφουγκράζεσαι τον εαυτό σου», είπε η παρουσιάστρια.
«Όταν καταλαβαίνω ότι έχω αγχωθεί να προλάβω την ώρα, λέω στοπ και παίρνω τρεις βαθιές ανάσες. Εισπνοή – εκπνοή και λες: όλα καλά. Θα πάνε όλα καλά», πρόσθεσε.
Στην κουβέντα παρενέβη και η Τίνα Μεσσαροπούλου, θέλοντας να δώσει το δικό της μήνυμα ηρεμίας.
«Δεν λέω να αφήσεις τα παιδιά στο σχολείο και να μην τα πάρεις», είπε με χαμόγελο.
«Αλλά και να μην στρώσεις το κρεβάτι, δεν έγινε και κάτι, δεν πειράζει», συμπλήρωσε η δημοσιογράφος.
