Η Σοφία Μουτίδου μίλησε ανοιχτά για την προσωπική της μάχη με τα κιλά, μέσα από το νέο της βίντεο στο κανάλι της στο YouTube.
Η γνωστή ηθοποιός αποκάλυψε πτυχές της σχέσης της με το φαγητό, περιγράφοντας μια δύσκολη περίοδο στη ζωή της: «Σε μια δύσκολη στιγμή της ζωής μου έχω υπάρξει 120 κιλά. Είχα σταματήσει να ζυγίζομαι στα 112-113 αλλά μετά είχα πάρει μια γερή φόρα κατά πάνω», εξομολογήθηκε η Σοφία Μουτίδου.
Παράλληλα, αναφέρθηκε στη σημαντική αλλαγή που πέτυχε και την προσωπική της νίκη:
«Αυτή την στιγμή είμαι 90 κιλά. Αυτό για μένα είναι μια τεράστια νίκη. Όχι για σένα που με βλέπεις γιατί δεν έχει καμία σημασία πώς μας βλέπουν οι άλλοι. Όλος ο αγώνας γίνεται για το πώς βλέπουμε εμείς τον εαυτό μας», είπε χαρακτηριστικά.
Η Σοφία Μουτίδου μίλησε και για την ψυχολογία πίσω από την αύξηση βάρους, τονίζοντας:
«Όταν δούμε τις αιτίες που παίρνουμε κιλά και δεν είναι ότι είμαστε λαίμαργες την ώρα που ο άλλος κρατιέται, δεν είναι ωφέλιμες σκέψεις αυτές. Πάρα πολύς κόσμος έχει πρόβλημα με τα κιλά του και με την εμφάνισή του στην παραλία, χωρίς να έχει περιττά κιλά».
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Σοφία Μουτίδου: «Όλη η θεραπεία που κάνω είναι μια μάχη να μην γίνω οι γονείς μου»
