Μία από τις πιο εύκολες και γρήγορες συνταγές για γλυκό έδειξε η σελίδα Livekitchen στο TikTok!
Το cheesecake είναι ένα comfort γλυκό και σε κάθε λιγούρα μας έρχεται να δέσει και να «γλυκάνει» το μέσα μας.
Ωστόσο, αυτό που απογειώνει ακόμη περισσότερο την εν λόγω συνταγή είναι ότι δεν περιέχει ζάχαρη και έτσι είναι αρκετά διατροφικό.
Υλικά που θα χρειαστείτε:
- 200-250 γρ μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη
- 400 γρ Στραγγιστό Γιαούρτι 2% ΟΛΥΜΠΟΣ (2 κεσεδάκια)
- 200 γρ τυρί κρέμα
- 4-5 σταγόνες υγρή βανίλια (2 βανιλίνες)
- Μαρμελάδα φράουλα χωρίς ζάχαρη
Εκτέλεση
- Σε ένα μπολ σπάμε με τα χέρια μας τα μπισκότα.
- Σε ένα άλλο μπολ ρίχνουμε το Στραγγιστό Γιαούρτι 2% ΟΛΥΜΠΟΣ, το τυρί κρέμα, τη βανίλια και με ένα σύρμα ανακατεύουμε πολύ καλά.
- Γεμίζουμε κάθε ποτηράκι με 3 κουταλιές της σούπας από τα μπισκότα.
- Ρίχνουμε από πάνω τη μαρμελάδα φράουλα χωρίς ζάχαρη, ώστε να καλύψει καλά τα μπισκότα.
- Με ένα κουτάλι βάζουμε την κρέμα πάνω από τη μαρμελάδα και τη στρώνουμε ομοιόμορφα.
- Συνεχίζουμε προσθέτοντας ξανά μπισκότο και μια μικρή ποσότητα μαρμελάδας στο κέντρο από κάθε ποτηράκι.
- Τα βάζουμε στο ψυγείο για 2 ώρες και τα πιο νόστιμα cheesecake χωρίς ζάχαρη είναι έτοιμα
@livekitchen Κάνε 1 Like και άσε μια ❤️ Αν σου άρεσε η συνταγή Πάμε να σου δείξω πως θα φτιάξεις δροσερό ελαφρύ Cheesecake στο ποτήρι Χωρίς ζάχαρη😍 . Υλικά που θα χρειαστείτε: 200-250 γρ μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη 400 γρ Στραγγιστό Γιαούρτι 2% ΟΛΥΜΠΟΣ (2 κεσεδάκια) 200 γρ τυρί κρέμα 4-5 σταγόνες υγρή βανίλια (2 βανιλίνες) Μαρμελάδα φράουλα χωρίς ζάχαρη Εκτέλεση Σε ένα μπολ σπάμε με τα χέρια μας τα μπισκότα. Σε ένα άλλο μπολ ρίχνουμε το Στραγγιστό Γιαούρτι 2% ΟΛΥΜΠΟΣ, το τυρί κρέμα, τη βανίλια και με ένα σύρμα ανακατεύουμε πολύ καλά. Γεμίζουμε κάθε ποτηράκι με 3 κουταλιές της σούπας από τα μπισκότα. Ρίχνουμε από πάνω τη μαρμελάδα φράουλα χωρίς ζάχαρη, ώστε να καλύψει καλά τα μπισκότα. Με ένα κουτάλι βάζουμε την κρέμα πάνω από τη μαρμελάδα και τη στρώνουμε ομοιόμορφα. Συνεχίζουμε προσθέτοντας ξανά μπισκότο και μια μικρή ποσότητα μαρμελάδας στο κέντρο από κάθε ποτηράκι. Τα βάζουμε στο ψυγείο για 2 ώρες και τα πιο νόστιμα cheesecake χωρίς ζάχαρη είναι έτοιμα . @olymposgr www.olympos.gr 👇 Cool and light sugar-free cheesecake in a glass 😍 Ingredients you will need: 200-250 g sugar-free digestive biscuits 400 g strained yogurt 2% (2 containers) 200 g cream cheese 4-5 drops liquid vanilla (2 vanilla) Sugar-free strawberry jam Instructions In a bowl, break the biscuits into pieces with your hands. In another bowl, add the OLYMPOS 2% strained yogurt, cream cheese, and vanilla. Mix very well with a whisk. Fill each glass with 3 tablespoons of the crushed biscuits. Pour the sugar-free strawberry jam on top of the biscuits to cover them well. Using a spoon, add the cream mixture on top of the jam and spread it evenly. Continue by adding more biscuits and a small amount of jam in the center of each glass. Place them in the refrigerator for 2 hours, and the most delicious sugar-free cheesecakes are ready to enjoy! . #pastry #recipes #livekitchen #athens #food #f52grams #olympos #chef #yummy ♬ πρωτότυπος ήχος – LiveKitchen
Διαβάστε επίσης
