Στο περιοδικό ΟΚ! και τη Φανή Πλατσατούρα παραχώρησε συνέντευξη ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης.

Με το Mega έχεις μια ιδιαίτερη σχέση καθώς σε αυτό ξεκίνησες την πορεία σου ως παρουσιαστής. Σήμερα βρίσκεσαι και πάλι στο ίδιο κανάλι, παρουσιάζοντας την εκπομπή υγείας και αυτοβελτίωσης Όλα για τη ζωή μας.

Πράγματι, από το Mega ξεκίνησα. Ήταν λίγο πριν από το 2000 –μέχρι και εγώ έχω ξεχάσει τη χρονολογία– όταν συζητήσαμε να παρουσιάσω μια εκπομπή υγείας λόγω της ενασχόλησής μου με το ιατρικό ρεπορτάζ. Δεν το φοβήθηκα γιατί ήδη από το 1989 ασχολούμουν με θέματα υγείας ως δημοσιογράφος στη Μεσημβρινή και είχα εξοικειωθεί με το αντικείμενο. Για το μόνο που έκανα δεύτερες σκέψεις ήταν πως ήμουν πολύ μικρός τότε για να έχω δική μου εκπομπή. Τελικά βγήκε στον αέρα, πήγε καλά και ήταν η πρώτη εκπομπή σε ιδιωτικό κανάλι στο είδος της.

Ποιο θα έλεγες πως είναι το μυστικό επιτυχίας αυτής της εκπομπής που αντέχει περισσότερα από 20 χρόνια τώρα;

Νομίζω πως εμπνέει εμπιστοσύνη στον τηλεθεατή, τη θεωρεί έγκυρη –μετά από τόσα χρόνια–, αλλά το πιο σημαντικό από όλα είναι πως πρόκειται για μια εκπομπή που δεν τον τρομάζει.

Παρότι μιλά για θέματα υγείας…

(Γελάει.) Ακριβώς! Είναι πολύ φιλική προς τον τηλεθεατή. Πάντα προσπαθούσα να είναι απλή παρότι αυτό είναι το πιο δύσκολο κομμάτι της. Να κάνεις κάτι σύνθετο απλό. Ήθελα μια εκπομπή κατανοητή από όλους και χρήσιμη. Κάτι να τους αφήσει και κάτι να κερδίσουν, σε επίπεδο γνώσης.

Τι είδους κοινό παρακολουθεί τις εκπομπές σου;

Από τις μετρήσεις προκύπτει πως οι περισσότερες είναι γυναίκες, που κινούνται στο ηλικιακό γκρουπ 25 – 55. Υπάρχει και ανδρικό κοινό αλλά είναι μικρότερο ποσοτικά. Αν δούμε και στη ζωή μας, αυτές που είναι πιο συνεπείς στα θέματα υγείας –και πολλές φορές παρακινούν και τους άντρες να πάνε στον γιατρό– είναι οι γυναίκες. Η διαφοροποίηση σε σχέση με τα προηγούμενα χρόνια είναι πως η εκπομπή έχει αρχίσει να γίνεται περισσότερο ευεξίας –και όχι καθαρά υγείας– με πολλά ψυχολογικά και κοινωνικά θέματα, με αποτέλεσμα να αλλάζει και η δομή του κοινού.

Εσένα δεν σε αγχώνουν καμιά φορά τα θέματα που παρουσιάζεις, κυρίως όταν αυτά έχουν να κάνουν με βαριές, ανίατες ασθένειες;

Στην αρχή έπαθα ό,τι παθαίνουν συνήθως οι φοιτητές της Ιατρικής. Νόμιζα ότι τα είχα όλα! Αλλά μετά το ξεπέρασα. Ξέρεις, η γνώση και η πρόληψη είναι πολύ σημαντικά. Όταν ένας άνθρωπος γνωρίζει, φοβάται λιγότερο

Όταν βρίσκεσαι σε μια παρέα, ζητούν να μάθουν για θέματα υγείας; Η αλήθεια είναι πως πάει προς τα εκεί η συζήτηση αλλά προσπαθώ να το αποφεύγω. Ποτέ δεν μπήκα στον ρόλο του γιατρού ή του ειδικού. Είναι ένα αντικείμενο πολύ ευαίσθητο και πρέπει να το αντιμετωπίσεις σοβαρά. Όσα λιγότερα λες, από την προσωπική σου γνώμη, τόσο το καλύτερο. Οπότε ναι, σπάνια θα μπω στα χωράφια των άλλων, δεν μου αρέσει κα- θόλου αυτό.

Φαντάζομαι πως είσαι ο αγαπημένος παρουσιαστής των ηλικιωμένων και ιδιαίτερα των γιαγιάδων.

Ναι, δεν ξέρω γιατί, μου το λένε συνέχεια. (Γελάει.) Και γενικότερα στις γυναίκες. Θα μπω για παράδειγμα σε ένα ταξί και θα μου πει ο ταξιτζής «με έχει τρελάνει η γυναίκα μου, τα πρωινά του Σαββατοκύριακου δεν βλέπουμε κάτι άλλο στην τηλεόραση» ή η κόρη μιας μαμάς γύρω στα 50 – 60: « Μας έχετε καταστρέψει. Κάθε φορά μού λέει η μάνα μου ”Άκουσες τι είπε ο Κεφαλογιάννης;”. Και θέλουμε–δεν θέλουμε, τα ακούμε». Το πιο ωραίο που μου έχει συμβεί βέβαια είναι όταν μια φοιτήτρια της Ιατρικής μου είπε πως είχαν «αστείο» στη σχολή με το όνομά μου. Για να δείξουν τη δυσκολία των θεμάτων, ρωτούσαν τον καθηγητή: « Αυτό θα το απαντούσε ο Κεφαλογιάννης;». (Γελάει.

Λόγω της ενασχόλησής σου με τα ιατρικά θέματα, έχεις αλλάξει «κακές» συνήθειες που είχες στο παρελθόν;

Έχω αλλάξει πάρα πολύ τον τρόπο που αντιμετωπίζω το σώμα μου. Βρήκα τον τρόπο να ελέγχω ως έναν βαθμό το άγχος μου και έκανα πολλές ασκήσεις διαλογισμού και εσωτερικής δουλειάς, που με βοήθησαν πάρα πολύ. Επίσης, άρχισα να γυμνάζομαι και άλλαξα ριζικά τη διατροφή μου. Είμαι ένας άνθρωπος που έπαιρνε πολύ εύκολα βάρος –και πάντοτε υπήρχε αυτό στο μυαλό μου– και όμως, έχω καταφέρει να το ελέγξω τα τελευταία χρόνια με σωστή διατροφή. Σκέφτηκα πως δεν μπορώ να υπηρετώ ένα αντικείμενο και να μην είμαι εγώ ο πρώτος που θα το εφαρμόσει. Βέβαια με έχουν σταματήσει στον δρόμο και μου έχουν πει μεταξύ σοβαρού και αστείου «Μα γιατί τρώτε παγωτό; Άλλα μας λέτε στην τηλεόραση». (Γελάει.)

Τηλεοπτικά θα έβλεπες τον εαυτό σου σε κάτι τελείως διαφορετικό;

Εγώ θα τον έβλεπα, αλλά πρέπει να τον δουν και αυτοί που δίνουν τις εκπομπές. Μπορώ να με φανταστώ σε πολλούς ρόλους τηλεοπτικά. Επειδή μου αρέσουν τα ταξίδια (σ.σ. έχει γυρίσει όλο τον κόσμο), θα μπορούσα ενδεχομένως να συνδυάσω μια εκπομπή ταξιδιών με διατροφή και ιατρικές πρακτικές. Για παράδειγμα, θα μπορούσα να κάνω ένα ταξίδι στην Κίνα, να δείξω την ιστορία της χώρας, αλλά και τι σημαίνει κινέζικη ιατρική μέσα από τον τρόπο που οι Κινέζοι τρέφονται. Μια άλλη μεγάλη μου αγάπη είναι η αρχιτεκτονική εσωτερικών χώρων –το έχω σπουδάσει στο Λονδίνο και φτιάχνω σπίτια φίλων ως χόμπι– και νομίζω πως θα είχε ενδιαφέρον να τα συνδυάσω όλα αυτά σε μια εκπομπή.

Το έχεις προτείνει σε κάποιο κανάλι;

Η αλήθεια είναι πως δεν το έχω προτείνει ακόμα, γιατί όλοι θέλουν να κάνω αυτό που υποτίθεται πως ξέρω να κάνω τόσα χρόνια. Αλλά είμαι ένας τύπος που έχει χιούμορ και είμαι περισσότερο χαλαρός από ό,τι φαίνομαι στην εκπομπή – παρότι και εκεί κάνω χιούμορ. Οπότε ναι, θα μπορούσα να δοκιμάσω και κάτι άλλο στην τηλεόραση.