Η Ιωάννα Τούνη, μέσα από το πρόσφατο story της στο Instagram, αποκάλυψε πως η θεαματική αλλαγή στο σώμα της δεν οφείλεται σε στερήσεις ή εξαντλητικές δίαιτες, αλλά στη συνέπεια και την αλλαγή τρόπου ζωής.
Τόνισε ότι δεν χρειάζεται να πεινάει κανείς ή να τρέφεται μόνο με σαλάτες, αλλά να δουλεύει συστηματικά, να αποβάλλει μικρές καθημερινές κακές συνήθειες και να παραμένει σταθερός στην προσπάθεια.
Όπως είπε, το “μυστικό” της είναι η πειθαρχία και η ισορροπία χωρίς υπερβολές, ενώ θέλησε να εμψυχώσει τις ακόλουθές της λέγοντας: «Αν μπορώ εγώ, μπορείς κι εσύ».
