Εμμανουήλ Καραλής: Συγκλονίζει η δημόσια εξομολόγησή του μετά τον αποκλεισμό στο Μόναχο – «Βυθίστηκα στο άγχος και την κατάθλιψη. Τελειώνω τη σεζόν μου εδώ»
Αθλητικά

Εμμανουήλ Καραλής: Συγκλονίζει η δημόσια εξομολόγησή του μετά τον αποκλεισμό στο Μόναχο – «Βυθίστηκα στο άγχος και την κατάθλιψη. Τελειώνω τη σεζόν μου εδώ»

Εμμανουήλ Καραλής: Συγκλονίζει η δημόσια εξομολόγησή του μετά τον αποκλεισμό στο Μόναχο – «Βυθίστηκα στο άγχος και την κατάθλιψη. Τελειώνω τη σεζόν μου εδώ»

Δίνει τη προσωπική του «μάχη» για την ψυχική του υγεία

Μία ημέρα μετά την ολοκλήρωση της προσπάθειάς του στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Μονάχου, όπου και αποκλείστηκε από τον τελικό, ο Εμμανουήλ Καραλής αποφάσισε να μοιραστεί τον προσωπικό του Γολγοθά με τους fans του και τους διαδικτυακούς του φίλους.

Ο Έλληνας πρωταθλητής στο άλμα επί κοντώ, ανέβασε μια φωτογραφία του στο Instagram και μίλησε για τις δύσκολες στιγμές που πέρασε μέσα στη σεζόν, τη «μάχη» του με την κατάθλιψη και τις κρίσεις πανικού και ανακοίνωσε το πρόωρο τέλος της σεζόν, έτσι ώστε να μπορέσει να επικεντρωθεί στην ψυχική του υγεία και να επιστρέψει πιο δυνατός.

«Μετά από έναν τραυματισμό που είχα κατά τη διάρκεια της σεζόν του κλειστού στίβου, ακολούθησε μια σειρά περιστατικών τα οποία κατάφεραν να μειώσουν πλήρως το ηθικό μου. Για πρώτη φορά φέτος έπαθα κρίση πανικού που με έκανε να βυθιστώ στο άγχος και την κατάθλιψη για αρκετό καιρό. Πίεσα τον εαυτό μου πολύ σκληρά για να αντιστρέψω αυτή την κατάσταση, αλλά αυτό έκανε τα πράγματα χειρότερα και δυστυχώς ο “κακός” Μανόλο κυριάρχησε και ανέλαβε.

Αναγκάστηκα να συνεχίσω τη σεζόν και να προσπαθώ να είμαι θετικός και να απολαμβάνω κάθε αγώνα όπως κάνω αλλά πάντα ένιωθα χαμένος και ακινητοποιημένος. Είμαι κουρασμένος και νιώθω εντελώς εξαντλημένος. Τελειώνω τη σεζόν μου εδώ. Χρειάζομαι λίγη ξεκούραση και πρέπει να επικεντρωθώ στην ψυχική μου υγεία για λίγο. Πρέπει να κάνω ένα βήμα πίσω και να κάνω ένα διάλειμμα για να πάρω πίσω το χαμόγελό μου», έγραψε ο Εμμανουήλ Καραλής.

View this post on Instagram

A post shared by Emmanuel Karalis (@manolo)