Για τις κρίσεις πανικού μίλησε στην εκπομπή «Ζήσε αλλιώς» η youtuber Αφροδίτη Κουρτάκη.
Η νεαρή content creator έχει βιντεοσκοπήσει τον εαυτό της και έχει ανεβάσει βίντεο στα social για το πώς είναι να βιώνει κανείς μια κρίση πανικού και το εξήγησε και στην εκπομπή της Σοφίας Αλιμπέρτη.
«Προσπαθούσα να κάνω αναπνοές μέχρι που μου έσκασαν πάρα πολύ δυνατοί παλμοί της καρδιάς μου. Ήμουν αποφασισμένη ότι θα πεθάνω. Παρόλα αυτά μπορούσα κανονικότατα να οδηγήσω αλλά ήμουν πεπεισμένη ότι θα πεθάνω. Με το που ηρεμούν οι παλμοί μου ξεκινώ να τρέμω. Έχω προλάβει να πάρω τη μαμά μου και αυτό ήταν η πρώτη κρίση» ανέφερε.
«Η μαμά μου μού με έβαλε στη διαδικασία να συνεχίσω, δεν σκέφτηκα ποτέ να σταματήσω τη ζωή μου και να μην ξαναοδηγήσω.
Έχω κρίσεις εδώ και 2 χρόνια. Κάνω ψυχοθεραπεία από το 2019, πριν αποκτήσω την αγχώδη διαταραχή. Μετά από το καλοκαίρι του 20 που ξεκίνησε το άγχος, που δεν μπορούσα να φάω. Άλλαξε όλος ο τρόπος λειτουργίας της καθημερινότητάς μου.
Οι φίλοι μου το γνωρίζουν. Ο κύκλος μου έχει κλείσει ακόμα περισσότερο. Δεν θέλω άτομα που δεν μου προσφέρουν ηρεμία.
Ειδικά όταν είμαι στη φάση της διαταραχής και παίρνω αγωγή είναι τελείως ο διαφορετικός ο τρόπος σκέψης μου, η ποιότητα ζωής πέφτει πάρα πολύ» ανέφερε.
