Η Ελένη Καστάνη βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή «Ζω Καλά» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη και μίλησε ανοιχτά για τη μεγάλη αλλαγή στην εμφάνιση και την υγεία της, αποκαλύπτοντας πως έχει καταφέρει να χάσει περισσότερα από 30 κιλά με τη βοήθεια φαρμακευτικής αγωγής.
Η γνωστή ηθοποιός αναφέρθηκε στα σοβαρά προβλήματα υγείας που αντιμετώπιζε εξαιτίας του βάρους της, αποκάλυψε πόσα κιλά ζυγίζει σήμερα, ενώ εξήγησε πώς η θεραπεία που ακολουθεί, σε συνδυασμό με τις αλλαγές στην καθημερινότητά της, έχει συμβάλει στη βελτίωση της υγείας της.
«Κοίταξε Μιχάλη, εγώ είχα φτάσει μέχρι τα εκατό και αυτή τη στιγμή είμαι εξήντα οχτώ επτακόσια, ήμουν σήμερα το πρωί. Ο στόχος είναι ας πούμε να χάσω άλλα τρία, τέσσερα ακόμα. Αν μπορούσα θα ήταν το τέλειο. Εγώ είχα φουλ μεταβολικό σύνδρομο.
Δηλαδή έχω πάει στο γιατρό γιατί πάω σε γιατρό, σε παθολόγο διατροφολόγο. Με παρακολουθεί αυτός και μου δίνει τα πάντα, τη διατροφή μου και τα πάντα. Οι εξετάσεις μου ήταν τραγικές. Αρκεί να σου πω ότι έχω πάει στο γιατρό με γλυκοζυλιωμένη δώδεκα. Λέω θα μου μείνει ο γιατρός στα χέρια», εξομολογήθηκε η Ελένη Καστάνη.
Στη συνέχεια, η ηθοποιός στάθηκε στη σημαντική βελτίωση που παρουσίασαν οι εξετάσεις της μετά την έναρξη της φαρμακευτικής αγωγής, τονίζοντας πως η αλλαγή δεν περιορίστηκε μόνο στην απώλεια βάρους. Όπως εξήγησε, έχει πλέον εντάξει στη ζωή της τη συστηματική άσκηση, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στο καθημερινό περπάτημα και το pilates.
«Όταν όμως έκανα αυτό το φάρμακο τέλος πάντων, το τελευταίο που κάνω, αυτό με βοήθησε τόσο πολύ, ξεκόλλησε το μυαλό μου. Φυσικά άλλαξα όμως και πολλά πράγματα στη ζωή μου. Πρώτη φορά στη ζωή μου έχω γλυκοζυλιωμένη πέντε κόμμα οχτώ. Άλλαξε η ζωή μου.
Καταρχάς έχω βάλει στη ζωή μου εκτός από τη διατροφή τη συγκεκριμένη που τρώω, γιατί δεν τρώω και ό,τι να ‘ναι, εννοείται, πάντα προσέχω. Περπατώ, έχω βάλει το περπάτημα. Μία ώρα κάθε μέρα πήγαινα στο πάρκο και περπατούσα. Πήγα και στο pilates, έκανα τρεις μήνες και το ερωτεύτηκα ομολογώ το pilates», πρόσθεσε η ηθοποιός.
Διαβάστε επίσης: Ελένη Καστάνη: «Ήμουν ένα τετράμηνο στο Breakfast@star – Έφερα γούρι στα παιδιά γιατί έκατσαν τρία χρόνια»
