Γεμάτη καλεσμένους και πρακτικές συμβουλές θα είναι το σημερινό (3/5) «Ζήσε αλλιώς» στις 16.00 στον ΑΝΤ1.
Πόσο επικίνδυνο μπορεί να είναι τελικά το ροχαλητό; Ο Ειδικός Ιατρός Ύπνου, Χαράλαμπος Μερμίγκης μάς ενημερώνει για το αν πρέπει να ανησυχήσουμε ή να… κοιμηθούμε ήσυχοι!
Ο Κώστας Κόκλας μοιράζεται το χρόνιο πρόβλημα της υπνικής άπνοιας που τον ταλαιπωρεί.
«Ξεκίνησα να ροχαλίζω από αρκετά μικρή ηλικία. Όλες μου οι σύντροφοι με αντιμετώπιζαν με κατανόηση, παρόλα αυτά δεν έπαυε να είναι ενοχλητικό για μένα επειδή ένιωθα άσχημα για όποιον ήταν δίπλα μου. Νιώθεις ότι κάνεις μακροβούτια στον ύπνο του. Μέσα σε ένα εξάωρο έκανα 400 ξυπνήματα» είπε.
Δείτε ένα απόσπασμα:
Η Μπέσσυ Αργυράκη ζητάει από τον Κωνσταντίνο Ξένο να τη βοηθήσει να πετύχει τοπικό αδυνάτισμα! Πόσο εφικτό είναι άραγε να χάσει κανείς κιλά από το σημείο του σώματος που επιθυμεί; Δείτε ένα απόσπασμα από τη σημερινή εμφάνιση της Μπέσσυς:
Καθαρίζουμε τους δύσκολους λεκέδες από τα στρώματά μας, με τη βοήθεια του σύμβουλου καθαριότητας, Φοίβου Μπέλλου.
Όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τα γυαλιά ηλίου. Η οπτικός – οπτομέτρης, Μαρία Ταρασούδη αναδεικνύει μύθους και καταρρίπτει αλήθειες.
Αυχενικό σύνδρομο: Ο Χειρουργός – Ορθοπεδικός, Γιώργος Χλωρός μάς εξηγεί τι είναι το αυχενικό σύνδρομο και αν υπάρχει τρόπος να το προλάβουμε πριν εμφανιστεί.
Δείτε το trailer:
