Ο influencer Αλέξανδρος Κοψιάλης βρέθηκε σε ημερίδα αφιερωμένη στην παχυσαρκία και μίλησε στο «Πρωινό» για την προσωπική του μάχη.
Ο ίδιος έχει μοιραστεί πρόσφατα με τους followers του την εικόνα του σώματός του, εμφανιζόμενος ακόμα και χωρίς μπλούζα στα social media, αποκαλύπτοντας ότι ζυγίζει 120 κιλά.
«Δεν ξέρω αν θα καταφέρω να αλλάξω, αλλά είμαι εδώ να παρακινήσω κάποιον να αλλάξει», είπε χαρακτηριστικά.
«Σίγουρα δεν είμαι ο κατάλληλος…»
Ο Αλέξανδρος Κοψιάλης ξεκαθάρισε ότι δεν θέλει να παρουσιαστεί ως «πρότυπο», αλλά ως άνθρωπος που προσπαθεί να βγει από έναν φαύλο κύκλο.
«Σίγουρα δεν είμαι ο κατάλληλος. Δεν έχω καταφέρει να αλλάξω τόσα χρόνια, αλλά αν καταφέρω να εμπνεύσω κάποιον για να συνειδητοποιήσει το φαύλο κύκλο που βρίσκεται και να βγει, ας το κάνει, κι εγώ θα βρω τον τρόπο μου. Είμαι ο κατάλληλος να σε πείσω να μην τρως αλλά δεν μπορώ να το εφαρμόσω πάνω μου».
Η ψυχοθεραπεία και η διαχείριση των αρνητικών σχολίων
Ο ίδιος μίλησε και για την ψυχοθεραπεία, η οποία παραμένει ταμπού για πολλούς.
«Κάνω ψυχοθεραπεία σταθερά εδώ και τέσσερα με πέντε χρόνια μία φορά την εβδομάδα. Η ψυχοθεραπεία είναι ταμπού που δεν το λένε και πρέπει να πηγαίνει ο κόσμος».
Παράλληλα, εξήγησε ότι πλέον έχει αποδεχτεί την πραγματικότητα και αποφεύγει να δίνει μεγάλες δημόσιες υποσχέσεις για αλλαγή.
«Πρέπει να μην το διαφημίζεις για να το κάνεις, γιατί όταν το λες εξουδετερώνεις τη δύναμή σου. Απλά δείξε το αποτέλεσμα».
Αναφερόμενος στα σχόλια που δέχεται στα social media, παραδέχτηκε:
«Αν πω ότι τα αρνητικά σχόλια δεν με έχουν επηρεάσει θα είμαι ψεύτης».
Ωστόσο, τόνισε ότι πλέον τα διαχειρίζεται με χιούμορ, προσπαθώντας να μην επηρεάζονται οι αποφάσεις του.
Τηλεοπτικές προτάσεις και μελλοντικά σχέδια
Ο influencer αποκάλυψε πως έχει δεχτεί προτάσεις για συμμετοχή σε Survivor και σε τηλεπαιχνίδια, χωρίς να έχει καταλήξει σε κάποια συγκεκριμένη επιλογή.
«Αν μου άρεσε το concept θα το έκανα με πολλή χαρά».
