Τεράστια αλλαγή στην εξωτερική της εμφάνιση αλλά και στην ψυχολογία της, έφερε η απώλεια των κιλών στην Ελένη Καστάνη.
Η ηθοποιός μίλησε στην κάμερα του Happy Day για τις αλλαγές που έφερε στη ζωή της η απώλεια κιλών. Αναφέρθηκε τόσο στη βελτίωση της ψυχολογίας της όσο και στις καθημερινές συνήθειες που δεν έχει ακόμη αφήσει πίσω, ενώ δεν δίστασε να μοιραστεί και προσωπικές σκέψεις για την οικογένειά της.
Ελένη Καστάνη: «Παιδεύομαι χρόνια ολόκληρα με τα πολλά κιλά – Οι εξετάσεις μου ήταν χάλια»
Η σχέση με τον γιο της και το όνειρο της γιαγιάς
Αρχικά, η Ελένη Καστάνη αναφέρθηκε στον μοναχογιό της και στο πώς βλέπει το μέλλον της οικογένειάς της.
«Ο γιος μου είναι 26 ετών. Δεν είναι ακόμα σε ηλικία γάμου αλλά πιο πολύ θέλω γιαγιά να γίνω».
Η απώλεια βάρους και η ψυχολογική αλλαγή
Στη συνέχεια, μίλησε ανοιχτά για την απόφασή της να χάσει κιλά και το πώς αυτό επηρέασε την καθημερινότητά της, τονίζοντας ότι το θέμα ήταν πρωτίστως ζήτημα υγείας.
«Ψυχολογικά είμαι καλύτερα με την απώλεια κιλών. Για εμένα ήταν θέμα υγείας. Ακόμα όμως λειτουργώ σαν να έχω τα κιλά. Φοράω large, καλσόν extra large και μου πέφτουν. Δεν έχω ανανεώσει ακόμα την γκαρνταρόμπα μου. Θα αρχίσω από τα εσώρουχα».
Οι αγορές, τα χρήματα και οι παλιές συνήθειες
Με χιούμορ και αυτοσαρκασμό, η Ελένη Καστάνη αναφέρθηκε και στη σχέση της με τα χρήματα και τα ψώνια, θυμούμενη τα νεανικά της χρόνια.
«Όταν ήμουν μικρότερη έκανα φρικτές οικονομίες. Έτρωγα σπανακόπιτα για να αγοράσω ένα κορμάκι. Ξοδεύω τα λεφτά μου για να έρχονται ξανά».
Η διατροφή και ο στόχος της διατήρησης
Κλείνοντας, η Ελένη Καστάνη ξεκαθάρισε ότι συνεχίζει με συνέπεια τη φροντίδα της υγείας της, έχοντας πλέον συγκεκριμένο στόχο.
«Συνεχίζω τη διατροφή μου. Πηγαίνω κάθε εβδομάδα στον διατροφολόγο. Στόχος είναι να διατηρήσω το βάρος μου, είναι ότι σε διατηρεί το φάρμακο».
