
Αυτό το «φρούτο» συμβάλλει στην υγιή καρδιά!
Οι άνθρωποι που τρώνε τουλάχιστον δύο μερίδες αβοκάντο την εβδομάδα (κάθε μερίδα είναι μισό αβοκάντο, το οποίο θεωρείται φρούτο) έχουν μικρότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο σε σχέση με όσους τρώνε αβοκάντο ...
Οι άνθρωποι που τρώνε τουλάχιστον δύο μερίδες αβοκάντο την εβδομάδα (κάθε μερίδα είναι μισό αβοκάντο, το οποίο θεωρείται φρούτο) έχουν μικρότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο σε σχέση με όσους τρώνε αβοκάντο ...
Η Victoria Beckham αποκάλυψε σε πρόσφατη συνέντευξη, το μυστικό της για τέλειο δέρμα, που δεν είναι άλλο από το φρούτο αβοκάντο. Η πρώην Spice girl και μητέρα τεσσάρων παιδιών, δήλωσε πως καταναλώνει ...