Μια απολαυστική αλλά και υγιεινή πρόταση μοιράστηκε ο Γαβριήλ Νικολαΐδης μέσα από τον λογαριασμό του στο TikTok, ενθουσιάζοντας το κοινό.

Πιο συγκεκριμένα, παρουσίασε μια συνταγή για παγωτό σάντουιτς με σοκολάτα που δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από τα έτοιμα και μάλιστα, είναι χαμηλή σε θερμίδες και πλούσια σε πρωτεΐνη.
Ιδανική για όσους θέλουν ένα δροσερό γλυκάκι χωρίς τύψεις, η συνταγή του Γαβριήλ συνδυάζει υλικά που έχουμε εύκολα στο σπίτι και μπορεί να ετοιμαστεί γρήγορα, χωρίς παγωτομηχανή.

Το τελικό αποτέλεσμα είναι εντυπωσιακό: αφράτο παγωτό ανάμεσα σε μπισκότα, με γεύση σοκολάτας και φυστικοβούτυρο που λιώνει στο στόμα.

Δες παρακάτω τα υλικά και ετοίμασέ το κι εσύ!

  • 600 γρ. γιαούρτι
  • 250 γρ. φυστικοβούτυρο
  • 150 γρ. μέλι
  • 50 γρ. κακάο
  • 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 36 μπισκότα (τύπου Μιράντα)
@gabnikolaidis

Παγωτό σάντουιτς με σοκολάτα 30 ΜΕΡΕΣ – 30 ΣΥΝΤΑΓΕΣ: Χαμηλές σε θερμίδες – Φουλ σε πρωτεΐνη Υλικά 600 γρ. γιαούρτι 250 γρ. φυστικοβούτυρο 150 γρ. μέλι 50 γρ. κακάο 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας 36 μπισκότα (τύπου Μιράντα) Διατροφική Ανάλυση Ανά κομμάτι (1 από τα 9): Θερμίδες: ~423 kcal Πρωτεΐνη: ~16.5γρ Υδατάνθρακες: ~42γρ. Λιπαρά: ~24γρ.

♬ πρωτότυπος ήχος – gabnikolaidis

Διαβάστε επίσης: Ψευτομπουγάτσα στο air fryer σε λίγα μόνο λεπτά!