Τις καλοκαιρινές της διακοπές απολαμβάνει η Ελένη Πετρουλάκη και ένεκα του καλοκαιριού έχει λάβει πληθώρα μηνυμάτων από τους διαδικτυακούς της φίλους.
Όπως ανέφερε, αφορούν τα σώματα στην παραλία και την «ντροπή» που αισθάνονται οι γυναίκες αν δεν τηρούν τα «πρότυπα».
Με αφορμή, λοιπόν, τα μηνύματα που έλαβε θέλησε να αναλύσει τις σκέψεις της και να δώσει τις δικές της συμβουλές.
«Το post αυτο ειναι με αφορμη καποια μηνυματα σας λογω καλοκαιριου !
Την επόμενη φορά που θα πεις ‘ντρέπομαι για το σώμα μου’, αναρωτήσου μήπως τελικά η ντροπή που νιώθεις, είναι υπό τον έλεγχο σου;
Τι δεν είναι υπό τον έλεγχο μου;
* Ο σωματότυπος μου, τα γονίδια μου, και ο μεταβολισμός που κληρονόμησα
* η γνώμη που έχουν οι άλλοι για εμενα
* τα γούστα ή/και τα κόμπλεξ των άλλων ανθρώπων
* πολλές φορές η σύγκριση με αλλους !
Τι είναι υπό τον έλεγχο μου;
* πως επιλέγω να διαχειριστώ το σωμα μου (άσκηση, διατροφή, φροντίδα ,καλλυντικη περιποιηση !
* η γνώμη που έχω εγώ για το σώμα μου (αποδοχή των ατελειών μου ) & πως θα τα βελτιωσω και το πώς αντιδρώ στις απόψεις των άλλων για εμένα!
Και το πως ορίζω την προσωπική μου αξία (με μεζούρες, ζυγαριες και μονάδες μέτρησης βάρους; ή με πιο εσωτερικά στοιχεία όπως η ποιότητα του χαρακτήρα μου ,το βάθος της ψυχή μου και την βελτιωση του σωματος μου, της εμφανισης μου με ισορροπια ;» γράφει χαρακτηριστικά.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
