Καλαμάρια, χταπόδια, γαρίδες και άλλα θαλασσινά και μαλάκια έχουν κεντρική θέση στο τραπέζι μας κατά τη νηστεία.

Ειδικά κατά τη Μεγάλη Εβδομάδα, είναι η απαραίτητη πρωτεΐνη στο τραπέζι μας.

Όμως κρύβουν κινδύνους εάν δεν είναι φρέσκα.

Ο σεφ Λευτέρης Λαζάρου είναι βραβευμένος με αστέρι Μισελέν για τα πιάτα του με βάση το ψάρι και τα θαλασσινά.

Είναι λοιπόν ειδικός να εξηγήσει πώς διαλέγουμε θαλασσινά και μαλάκια: