Για την επίδραση που έχουν τα video games στη ζωή των παιδιών μίλησε στο “Καλοκαίρι #not” η παιδοψυχολόγος Αλεξάνδρα Καππάτου δίνοντας χρήσιμες συμβουλές στους γονείς.
Σύμφωνα με τις συστάσεις της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής, η χρήση οθονών πρέπει να αποφεύγεται στα παιδιά κάτω των 18 μηνών, με μόνη εξαίρεση την επικοινωνία μέσω βίντεο κλήσης.
Για τα παιδιά 2 έως 5 ετών συνιστάται έως 1 ώρα χρήσης οθονών την ημέρα. Και στην περίπτωση αυτή προτείνεται επίβλεψη των παιδιών κατά τη χρήση συσκευών.
Για τα παιδιά 6 ετών και άνω, οι γονείς πρέπει να θέσουν όρια για τον επιτρεπόμενο χρόνο χρήσης ηλεκτρονικών συσκευών μέσα στην ημέρα.
Ιδιαίτερα σημαντικό είναι οι γονείς να εξασφαλίσουν ότι τα παιδιά αυτής της ηλικίας δεν περνούν χρόνο μπροστά από την οθόνη σε βάρος άλλων – σημαντικών για την υγεία τους – δραστηριοτήτων, όπως η σωματική άσκηση και ο ύπνος.
Πώς όμως οι γονείς θα μπορέσουν να βάλουν όρια στα παιδιά;
Δείτε τις συμβουλές της κ. Καππάτου:
