Στέκεσαι στην κουζίνα, μιλάς δυνατά, σχολιάζεις αυτό που κάνεις και ξαφνικά συνειδητοποιείς ότι είσαι μόνος στο σπίτι… Κανείς δεν σε ακούει. Κι όμως, η κουβέντα συνεχίζεται κανονικά.
Αν το κάνεις, μην ανησυχείς. Δεν είσαι ο μόνος ούτε η μόνη.
Το κάνουμε όλοι (απλώς δεν το λέμε)
Η αλήθεια είναι απλή. Σχεδόν όλοι μιλάμε μόνοι μας στο σπίτι.
Όταν είμαστε μόνοι, χαλαρώνουμε, δεν φιλτράρουμε σκέψεις και ο εγκέφαλος λειτουργεί πιο ελεύθερα. Η εσωτερική φωνή… βγαίνει προς τα έξω.
Και κάπως έτσι, χωρίς να το καταλάβεις, πιάνεις κουβέντα με τον εαυτό σου.
Γιατί συμβαίνει αυτό;
Ο λόγος δεν έχει να κάνει με μοναξιά ή «παραξενιά».
Έχει να κάνει με οργάνωση σκέψης.
Όταν μιλάς μόνη σου:
- βάζεις τάξη σε αυτά που σκέφτεσαι,
- παίρνεις αποφάσεις πιο εύκολα,
- εκτονώνεις ένταση,
- συγκεντρώνεσαι καλύτερα.
Με απλά λόγια, ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί τη φωνή για να ξεμπερδέψει το χάος.
Μήπως σημαίνει ότι είσαι λίγο πιο… μπροστά;
Υπάρχει και κάτι ακόμα ενδιαφέρον, σύμφωνα πάντα με έρευνες ψυχολογίας. Άνθρωποι που μιλούν μόνοι τους συχνά έχουν έντονη εσωτερική σκέψη, παρατηρητικότητα και ανάγκη να επεξεργάζονται τα πράγματα σε βάθος.
Δεν είναι τυχαίο που πολλοί δημιουργικοί άνθρωποι το κάνουν – απλώς δεν το διαφημίζουν!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Κοιμάσαι με την τηλεόραση ανοιχτή; Αυτά τα 4 πράγματα λένε πολλά για εσένα
