Ο Γιώργος Λιάγκας υποδέχθηκε το πρωί της Παρασκευής (16/1) στο πλατό του Το Πρωινό μία από τις πιο ξεχωριστές παρουσίες του ελληνικού στίβου, την Αναστασία Μαρινάκου, με στόχο –όπως ανέφερε– να γνωρίσει το τηλεοπτικό κοινό ανθρώπους «από άλλους χώρους που πετυχαίνουν πάρα πολύ».
Η πρωταθλήτρια των μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων, που πλέον αγωνίζεται με τα χρώματα της ΑΕΚ, μίλησε για τη διαδρομή της από τη Χαλκίδα μέχρι τον πρωταθλητισμό, την απαιτητική καθημερινότητά της, αλλά και τα όνειρα που κάνει για το μέλλον, εντός και εκτός σταδίων.
Αναφερόμενη στα πρώτα της χρόνια, εξήγησε πως «εκεί πήγα σχολείο και ήρθα Αθήνα λόγω του πρωταθλητισμού», ενώ από μικρή είχε ξεκάθαρη κλίση στον αθλητισμό. «Είχα έφεση στα αθλήματα, φαινόταν ότι είμαι αθλητικό παιδί», είπε, περιγράφοντας τη διαδρομή που ξεκίνησε με μπαλέτο και χορό, για να καταλήξει στον στίβο.
Όπως αποκάλυψε, η πρώτη αναγνώριση ήρθε μέσα από το σχολείο: «Ξεκίνησα μπαλέτο, χορό… και μετά ξεκίνησα στίβο, γιατί είχαν έρθει στο δημοτικό γυμναστές, μας είχαν κάνει διάφορα τεστάκια και με είχαν επιλέξει ως ταλέντο. Είχαν στείλει επιστολή στο σχολείο και στους γονείς μου και τους είχαν πει ότι το παιδί πρέπει να ξεκινήσει οπωσδήποτε αθλητισμό γιατί το έχει».
Υπήρξε, ωστόσο, και ένα προσωρινό «διάλειμμα»: «Σταμάτησα γιατί δεν διάβαζα στο σχολείο και με σταμάτησαν οι γονείς μου», είπε γελώντας. Η αθλητική παράδοση, πάντως, υπήρχε στην οικογένεια, καθώς, όπως ανέφερε, «η μαμά μου έκανε στίβο, είχε βγει πρώτη στην Εύβοια και στη Βοιωτία», αν και η ίδια είναι η μόνη που ακολούθησε τον δρόμο του πρωταθλητισμού. Η αυτοπεποίθηση ήταν παρούσα από νωρίς. «Το κατάλαβα από την αρχή», τόνισε για το πότε συνειδητοποίησε ότι μπορεί να ξεχωρίσει. «Είχα πάρα πολύ αυτοπεποίθηση και έλεγα ότι εγώ σε αυτό θα πετύχω».
Η καθημερινότητά της σήμερα είναι εξαιρετικά απαιτητική. «Κάνω πρωί – απόγευμα προπόνηση, συνήθως δύο με δυόμισι ώρες. Δυόμισι το πρωί, δυόμισι το απόγευμα. Όλο το υπόλοιπο είναι τρέξιμο», ανέφερε, εξηγώντας ότι ενδυνάμωση κάνει δύο φορές την εβδομάδα. Όσο για τον όγκο, αποκάλυψε: «Τη βδομάδα το μεγαλύτερο που έχω φτάσει είναι 135 χιλιόμετρα. Άλλοι αθλητές κάνουν 150–160», ενώ δεν έκρυψε ότι «νομίζουν κάποιοι ότι δεν τρώω, αλλά τρώω πάρα πολύ».
Τέρενς Κουίκ: Μεταγραφή – έκπληξη στο Πρωινό;
Μιλώντας για τη φύση του αθλήματος, χαρακτήρισε το τρέξιμο «αρκετά μοναχικό», χωρίς όμως να λείπει η συντροφικότητα: «Υπάρχουν συναθλητές που κάνω μαζί τους την προπόνηση». Παραδέχθηκε ότι υπάρχουν δύσκολες μέρες, ωστόσο η συνέπεια είναι αδιαπραγμάτευτη: «Σίγουρα υπάρχουν μέρες που θα σηκωθώ και θα πω “βαριέμαι”, αλλά πηγαίνω γιατί το βλέπω σαν δουλειά. Το αγαπάω πάρα πολύ, οπότε έχω κίνητρο». Η μουσική μπαίνει μόνο στα πιο χαλαρά τρεξίματα, καθώς «όταν έχω πολύ δύσκολη προπόνηση, δεν ακούω μουσική γιατί θέλω να είμαι focus».
Αγωνιστικά, δραστηριοποιείται στα 3.000, 5.000 και 10.000 μέτρα, αλλά και στον ημιμαραθώνιο, όπου πρόσφατα σημείωσε νέο ρεκόρ στα 10 χιλιόμετρα. Για το ενδεχόμενο μαραθωνίου, ξεκαθάρισε: «Κάποια στιγμή σκέφτομαι και για μαραθώνιο, αλλά όχι ακόμα», εξηγώντας πως «στον μαραθώνιο η δυσκολία είναι ο όγκος της προπόνησης». Ο μεγάλος στόχος της είναι ξεκάθαρος και φιλόδοξος: «Σίγουρα να πάω Ολυμπιακοί Αγώνες. Είναι ένα όνειρο που θέλω να το πραγματοποιήσω και θεωρώ ότι, αν όλα πάνε καλά και είμαι υγιής, θα το καταφέρω».
Η κουβέντα ξέφυγε για λίγο από τον στίβο, με αφορμή τις περσινές της διακοπές. Η ίδια εξήγησε πως «είχα έναν τραυματισμό, οπότε έκανα ένα τουρ, ευκαιρία ήταν τώρα που δεν μπορούσα να κάνω προπόνηση». Ξεχώρισε ιδιαίτερα την Τήνο, λέγοντας: «Την Τήνο την αγαπώ πολύ. Μου αρέσει πάρα πολύ το νησί, συνδυάζει πολλά πράγματα, έχω και πολλούς φίλους. Αισθάνομαι λες και πηγαίνω στο νησί μου», ενώ ανέφερε και τη Σίφνο, δηλώνοντας ότι προτιμά τις Κυκλάδες από το Ιόνιο.
Για τους γονείς της μίλησε με συγκίνηση, σημειώνοντας ότι είναι «πολύ περήφανοι» και πως «με στηρίζουν πάρα πολύ, από τα πρώτα βήματα. Όπως το έχω αγαπήσει εγώ, το αγαπάνε και αυτοί».
Πιο αιχμηρή ήταν όταν αναφέρθηκε στην οικονομική πραγματικότητα του πρωταθλητισμού στην Ελλάδα: «Δυστυχώς όχι, η πολιτεία δεν βοηθάει καθόλου. Αν δεν είχα τους γονείς μου στα πρώτα βήματα και μετά τους χορηγούς μου, θα ’χα σταματήσει», υπογράμμισε, εξηγώντας πως «δεν μπορείς να δουλέψεις όταν προπονείσαι πρωί–απόγευμα, συν σπουδές». Όπως είπε ξεκάθαρα, «αν δεν είχα τους χορηγούς μου τώρα, θα είχα σταματήσει. Για να φτάσεις ψηλά, πρέπει να επενδύσεις πάνω στο αγώνισμα».
Η ίδια επενδύει και στη δημόσια εικόνα της, παραδεχόμενη ότι «είμαι πολύ ενεργή στα social και σίγουρα με έχει βοηθήσει». Στην ερώτηση για την προσωπική ζωή, απάντησε ότι μπορεί να συνδυαστεί με τον πρωταθλητισμό: «Αν έχεις έναν άνθρωπο δίπλα σου που σ’ αγαπάει πραγματικά, θέλει να σε βοηθήσει και σε θαυμάζει, δεν χρειάζεται να είναι αθλητής. Δεν θα με πείραζε κάποιος να μην τρέχει».
Παράλληλα, φροντίζει ήδη για την επόμενη μέρα μετά τον στίβο. Όπως αποκάλυψε, «έχω τελειώσει αθλητική δημοσιογραφία και τώρα σπουδάζω και προπονητική σε κολλέγιο με υποτροφία», χωρίς να έχει καταλήξει ακόμη στο τι θα ακολουθήσει. «Μπορεί να γίνω δημοσιογράφος, μπορεί να κάνω κάτι προπονητικά, μπορεί κάτι δικό μου», είπε.
Κλείνοντας, ο Γιώργος Λιάγκας τόνισε πως πρόκειται για «ωραία πρότυπα για τα νέα παιδιά», με την Αναστασία Μαρινάκου να υπογραμμίζει ότι «το πιο σημαντικό είναι η υγεία. Αν υπάρχει υγεία, όλα τα υπόλοιπα γίνονται».
Διαβάστε επίσης: Μέλπω Ζαρόκωστα: Πότε και πού θα πραγματοποιηθεί η κηδεία της
