Επιχειρηματίας και κυρίως μαμά η Δούκισσα Νομικού έχει ένα άκρως φορτωμένο πρόγραμμα αλλά πάντα καταφέρνει να τα φέρνει όλα εις πέρας.
Και μπορεί ο ελεύθερος χρόνος της να είναι περιορισμένος ωστόσο δεν θέλει να παραμελεί τον εαυτό της.
Έτσι έχει επιλέξει να αποφορτίζεται με γυμναστική και να απολαμβάνει τα οφέλη της που ως γνωστόν είναι πολλαπλά.
Όπως εξομολογήθηκε η ίδια με ανάρτησή της στο Instagram το ρητό «δεν θέλει κόπο αλλά τρόπο» είναι πέρα για πέρα αναληθές αλλά το πόσο καλά νιώθει μετά την προπόνησή της αξίζει όλη την κούραση.
«Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο. Μα ποιος είπε αυτή την μπούρδα; Φυσικά και θέλει κόπο. Ο,τι κι αν κάνεις θέλει κόπο. Το αστείο με τη γυμναστική είναι πως ποτέ δε μου άρεσε και όσο ήμουν μικρή βαριόμουν απίστευτα. Από τη στιγμή όμως που έκανα παιδιά, κατάλαβα πόσο καλό κάνει στη μέση, την πλάτη και τον αυχένα μου (που άρχισαν να πονούν από τις ημέρες του θηλασμού αλλά και τις ατελείωτες βόλτες αγκαλιά με τα μωρά). Πλέον, η γυμναστική είναι ο δικός μου προσωπικός χρόνος, η ευχαρίστησή μου. Ακούγεται περίεργο αλλά ναι. Είναι η μοναδική ώρα που κάνω κάτι καλό για εμένα, μόνη μου. Χωρίς κανέναν γύρω μου. Βάζω τη μουσική (oops I did it again) και ξεχνιέμαι…» σημείωσε σε instastory της.
