άγχος

Μαθήματα Ζωής: Γιατί έχουν αυξηθεί το άγχος και οι φοβίες στα παιδιά
Ψυχολογία

Μαθήματα Ζωής: Γιατί έχουν αυξηθεί το άγχος και οι φοβίες στα παιδιά

Η κλινική ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Μόσχα αναλύει γιατί έχουν αυξηθεί το άγχος και οι φοβίες στα παιδιά. «Τα παιδιά σήμερα ζούνε πρωτόγνωρες καταστάσεις εξαιτίας της πανδημίας που φαίνεται ...

Πείτε «αντίο» στο άγχος και το στρες με 9 πολύτιμες τροφές!
Υγεία & Ευεξία

Πείτε «αντίο» στο άγχος και το στρες με 9 πολύτιμες τροφές!

Το άγχος και το στρες είναι αναπόσπαστο χαρακτηριστικό της σύγχρονης ζωής λόγω των εξαντλητικών ρυθμών στην καθημερινότητα των ανθρώπων. Πολλοί για να χαλαρώσουν επιλέγουν στον ελεύθερο χρόνο τους τον...

Σία Κοσιώνη: Οι μαγειρικές της περιπέτειες και το άγχος του φρικασέ!
Ελλάδα

Σία Κοσιώνη: Οι μαγειρικές της περιπέτειες και το άγχος του φρικασέ!

Σε μαγειρικές περιπέτειες μπήκε σήμερα Μεγάλο Σάββατο η Σία Κοσιώνη και μοιράστηκε τα “βάσανά” της στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram. Μεγαλύτερη πρόκληση και από το ίδιο δελτίο ε...

7 tips για να διαχειριστείς το άγχος που σου προκαλεί ο κορονοϊός
Ψυχολογία

7 tips για να διαχειριστείς το άγχος που σου προκαλεί ο κορονοϊός

Ο κορονοϊός έχει προκαλέσει μια πρωτοφανή αναστάτωση στους ανθρώπους ανά τον κόσμο, μετά τις αλλαγές που επήλθαν στην καθημερινότητα. Υπάρχει μεγάλη αβεβαιότητα σχετικά με το τι πρόκειται να συμβεί τι...