στρες

Πείτε «αντίο» στο άγχος και το στρες με 9 πολύτιμες τροφές!
Υγεία & Ευεξία

Πείτε «αντίο» στο άγχος και το στρες με 9 πολύτιμες τροφές!

Το άγχος και το στρες είναι αναπόσπαστο χαρακτηριστικό της σύγχρονης ζωής λόγω των εξαντλητικών ρυθμών στην καθημερινότητα των ανθρώπων. Πολλοί για να χαλαρώσουν επιλέγουν στον ελεύθερο χρόνο τους τον...

Κορονοϊός: Τριπλάσια η αύξηση στρες και θυμού στην Ελλάδα από άλλες χώρες
Ψυχολογία

Κορονοϊός: Τριπλάσια η αύξηση στρες και θυμού στην Ελλάδα από άλλες χώρες

Η πανδημία του κορονοϊού έχει προκαλέσει τρεις φορές μεγαλύτερη αύξηση του στρες, της μοναξιάς και του θυμού στα 2/3 των ανθρώπων από την Ελλάδα που συμμετείχαν σε παγκόσμια μελέτη για τις ψυχικές επι...

Έρευνα: Κατάθλιψη, στρες και αυτοκτονικές σκέψεις ταλανίζουν τους Έλληνες φοιτητές
Υγεία & Ευεξία

Έρευνα: Κατάθλιψη, στρες και αυτοκτονικές σκέψεις ταλανίζουν τους Έλληνες φοιτητές

Η πανδημία αύξησε τα ποσοστά κατάθλιψης, στρες και αυτοκτονικών σκέψεων στους Έλληνες φοιτητές, καθώς και τα “πιστεύω” σε συνομωσιολογικές θεωρίες σύμφωνα με μελέτη που διεξάχθηκε υπό την ...

Μπορεί το στρες να γκριζάρει τα μαλλιά μας; Ναι, και οι επιστήμονες ξέρουν πια πώς και γιατί!
Υγεία & Ευεξία

Μπορεί το στρες να γκριζάρει τα μαλλιά μας; Ναι, και οι επιστήμονες ξέρουν πια πώς και γιατί!

«Ο καθένας έχει μια ιστορία να μοιραστεί για το πώς το στρες επηρεάζει το σώμα του, ιδίως το δέρμα και τις τρίχες του, τους μόνους ιστούς που μπορούμε να δούμε απ’ έξω. Θέλαμε να καταλάβουμε αν ...

Τα λουλούδια είναι θαυματουργά για τη μείωση του άγχους
Υγεία & Ευεξία

Τα λουλούδια είναι θαυματουργά για τη μείωση του άγχους

Τα λουλούδια σε έναν άρρωστο ή θλιμμένο φίλο μπορεί να είναι η πρώτη επιλογή ως δώρο, αλλά η εγκάρδια χειρονομία είναι πραγματικά πιο χρήσιμη από ό, τι νομίζετε. Τα λουλούδια έχουν πολλά περισσότερα α...