Διαλειμματική νηστεία

Διαλειμματική νηστεία: Έτσι χάνουν κιλά οι αστέρες του Χόλιγουντ πριν από το κόκκινο χαλί – Το μαγικό προϊόν που τους βοηθά
Διατροφή

Διαλειμματική νηστεία: Έτσι χάνουν κιλά οι αστέρες του Χόλιγουντ πριν από το κόκκινο χαλί – Το μαγικό προϊόν που τους βοηθά

Δεν υπάρχει περίπτωση να μην έχετε ακούσει τον όρο «διαλειμματική νηστεία» που εδώ και μερικά χρόνια κυκλοφορεί ευρέως στο διαδικτύο και στην οποία ορκίζονται μερικά από τα μεγαλύτερα ονόματα του Χόλι...

Διαλειμματική νηστεία: Το διατροφικό trend που ακολουθούν οι celebrities, από την Jennifer Aniston ως την Άννα Βίσση
Διατροφή

Διαλειμματική νηστεία: Το διατροφικό trend που ακολουθούν οι celebrities, από την Jennifer Aniston ως την Άννα Βίσση

Η πιο trendy τάση στη διατροφή -μετά τη λεγόμενη Keto diet- είναι σίγουρα η διαλειμματική νηστεία (intermittent fasting όπως έχει επικρατήσει στο εξωτερικό). Ολοένα και περισσότερες celebrities δηλώνο...