Στις καθημερινές μας συνομιλίες με φίλους, συνεργάτες ή στην οικογένεια, όλοι έχουμε νιώσει την αμηχανία όταν κάποιος μας διακόπτει συνεχώς.
Σε πολλούς αυτόματα ενεργοποιείται η σκέψη «είναι αγενής» ή «θέλει απλώς να δείξει ότι έχει δίκιο». Όμως η ψυχολογία μάς λέει ότι αυτό το φαινόμενο μπορεί να πηγάζει από πολύ βαθύτερες διαδικασίες στον εγκέφαλο και την προσωπικότητα.
5 αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα σου όταν τρως λευκό ψωμί κάθε μέρα
Όταν ακούμε κάποιον να μιλά, στον εγκέφαλό μας δουλεύουν ταυτόχρονα διαφορετικές περιοχές, ο κροταφικός λοβός επεξεργάζεται τη γλώσσα που ακούγεται, ενώ άλλες περιοχές αντανακλαστικά προετοιμάζουν την απάντησή μας. Αυτό σημαίνει ότι η αντίδραση να διακόψουμε δεν είναι πάντα συνειδητή επιλογή, αλλά προϊόν ταυτόχρονης λειτουργίας επεξεργασίας και παραγωγής σκέψης.
Τι κρύβεται πίσω από αυτή την συμπεριφορά
Τα αίτια που ωθούν κάποιον να κόβει τις άλλους στη μέση δεν είναι μονοδιάστατα και δεν αποτελούν πάντα συνειδητή αγένεια. Από την ψυχολογική έρευνα προκύπτουν διάφορες πιθανές εξηγήσεις:
- Αυθόρμητη αντίδραση και φόβος απώλειας της σκέψης: Πολλοί διακόπτουν επειδή φοβούνται ότι θα ξεχάσουν αυτό που θέλουν να πουν αν δεν μιλήσουν αμέσως, ειδικά όταν η ιδέα τους φαίνεται σημαντική.
- Έλλειψη αυτοσυγκράτησης ή αναπτυξιακά χαρακτηριστικά: Κάποιες προσωπικότητες δυσκολεύονται να περιμένουν τη σειρά τους να μιλήσουν και ενεργούν παρορμητικά.
- Ανασφάλεια ή ανάγκη να ακουστούν: Η διακοπή μπορεί να αντανακλά έναν υποκείμενο φόβο ότι η φωνή τους δεν θα εκτιμηθεί αν δεν επιβληθεί νοητά.
- Κοινωνικο-πολιτισμικές συνήθειες: Σε ορισμένα κοινωνικά πλαίσια η κυριαρχία στη συζήτηση θεωρείται δείγμα ισχύος, με αποτέλεσμα οι περισσότεροι να διακόπτουν για να επιβεβαιώσουν την «κατάστασή» τους στην ομάδα.
Οι επιπτώσεις στις διαπροσωπικές σχέσεις
Ανεξάρτητα από το αν η διακοπή είναι συνειδητή ή όχι, η επίδραση στη συνομιλία και στην ψυχολογία του άλλου είναι αληθινή. Όταν οι άλλοι αισθάνονται ότι δεν τους δίνεις χώρο να εκφραστούν, μπορεί να δημιουργηθεί:
- Αίσθηση ότι δεν τους ακούς πραγματικά
- Απογοήτευση και συναισθηματική απόσταση
- Επικοινωνιακά μπλοκαρίσματα ή εντάσεις στη σχέση
Τελικά, το να διακόπτει κάποιος συνεχώς σε μια συζήτηση δεν είναι πάντα θέμα αγένειας ή έλλειψης σεβασμού. Συχνά κρύβει παρορμητικότητα, ανασφάλεια ή έναν διαφορετικό τρόπο επεξεργασίας της πληροφορίας.
Αυτό, όμως, δεν αναιρεί το πώς νιώθει εκείνος που δεν προλαβαίνει να ακουστεί. Η ουσιαστική επικοινωνία χτίζεται όταν αφήνουμε χώρο στον άλλον, ακούμε με πρόθεση και όχι απλώς για να απαντήσουμε. Γιατί, τελικά, το να ακούγεσαι έχει αξία αλλά το να ακούς έχει ακόμη μεγαλύτερη.
Διαβάστε επίσης: Γιατί βαριόμαστε σχεδόν τα πάντα; 4 λόγοι που δεν μας γεμίζει τίποτα πια
