TRENDS:

θερμίδες

Τελικά η Caesar salad παχαίνει; Η αλήθεια πίσω από τη σαλάτα που δεν είναι πάντα τόσο «αθώα»
Διατροφή

Τελικά η Caesar salad παχαίνει; Η αλήθεια πίσω από τη σαλάτα που δεν είναι πάντα τόσο «αθώα»

Η Caesar salad έχει καταφέρει να αποκτήσει τη φήμη της «καλής επιλογής» όταν κάποιος θέλει να φάει κάτι πιο ελαφρύ. Τη βλέπεις στο μενού, σκέφτεσαι μαρούλι, κοτόπουλο, λίγη παρμεζάνα και λες: «εντάξε...

Αυτή την ώρα της ημέρας καίμε τις περισσότερες θερμίδες – Τι πρέπει να προσέξεις;
TV Gossip

Αυτή την ώρα της ημέρας καίμε τις περισσότερες θερμίδες – Τι πρέπει να προσέξεις;

Ο χρόνος που προσλαμβάνουμε τροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο αν καταφέρουμε να κάψουμε πιο εύκολα το λίπος. Οι ερευνητές παρακολούθησαν τις αλλαγές στον μεταβολισμό κατά τη διάρκεια της ημέρας σε...

Εύκολες ασκήσεις για γυμναστική στο σπίτι – Πως να κάψετε τις θερμίδες των γιορτών
Πρωινές εκπομπές

Εύκολες ασκήσεις για γυμναστική στο σπίτι – Πως να κάψετε τις θερμίδες των γιορτών

Οι ημέρες των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς «απαιτούν» ένα διάλειμμα από όλες τις καθημερινές συνήθειες και τη ρουτίνα. Κάποιες ατασθαλίες είναι… απαραίτητες για να γίνουν πιο ζεστές κ...