τροφές

8 τροφές που ενισχύουν την τεστοστερόνη στους άνδρες
Υγεία & Ευεξία

8 τροφές που ενισχύουν την τεστοστερόνη στους άνδρες

Καθώς μεγαλώνουν οι άνδρες τα επίπεδα τεστοστερόνης τους ενδέχεται να μειωθούν προκαλώντας υπογοναδισμό (χαμηλή παραγωγή τεστοστερόνης). Οι περισσότεροι γνωρίζουν την ορμόνη αυτή καθώς επηρεάζει τη σε...

Όσα πρέπει να ξέρετε για τον θηλασμό και τη διατροφή των παιδιών
Διατροφή

Όσα πρέπει να ξέρετε για τον θηλασμό και τη διατροφή των παιδιών

Ένα πολύ ενδιαφέρον θέμα παρουσίασε σήμερα η εκπομπή «Πάμε Δανάη». Ο κλινικός διατροφολόγος, Δημήτρης Πέτσιος, μοιράστηκε όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για τον θηλασμό και τη διατροφή των παιδιών ...

Λιγούρες στην παραλία; Ιδού οι τροφές που μπορείτε να πάρετε μαζί σας
Διατροφή

Λιγούρες στην παραλία; Ιδού οι τροφές που μπορείτε να πάρετε μαζί σας

Με τον υδράργυρο να σημειώνει όλο και πιο ανοδική πορεία οι εξορμήσεις στην παραλία δεν είναι μόνο επιθυμητές αλλά και αναγκαίες. Βέβαια, το κολύμπι και όλες οι υπόλοιπες δημοφιλείς αθλοπαιδιές κάτω α...

Δημήτρης Γρηγοράκης: Ποιος τροφές αποδιοργανώνουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα;
Διατροφή

Δημήτρης Γρηγοράκης: Ποιος τροφές αποδιοργανώνουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα;

Ο διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης μίλησε στον Κρατερό Κατσούλη και στην Κατερίνα Καραβάτου αποκαλύπτοντας ποιες είναι οι τροφές που αποδιοργανώνουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Οι κατηγορίες τροφίμ...

Μεσημέρι: Οι τροφές – “όπλα” που προστατεύουν τον οργανισμό μας
Διατροφή

Μεσημέρι: Οι τροφές – “όπλα” που προστατεύουν τον οργανισμό μας

Η διαιτολόγος Νάσια Πασχαλέρη συνομιλώντας με τον Γιώργο Λιάγκα στη διάρκεια της εκπομπής “Μεσημέρι” έδωσε διατροφικές προτάσεις που βοηθούν το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπινου οργανισ...