Διατροφή

Λάμπρος Βακιάρος: Ετοίμασε καλοκαιρινά λιγκουίνι με γαρίδες και μυρωδικά
Διατροφή

Λάμπρος Βακιάρος: Ετοίμασε καλοκαιρινά λιγκουίνι με γαρίδες και μυρωδικά

Μία ιδέα για το τι μπορείτε να μαγειρέψετε το Σαββατοκύριακο έδωσε ο Λάμπρος Βακιάρος το πρωί της Τετάρτης. Ο σεφ μπήκε στην κουζίνα της εκπομπής «Στη Φωλιά των Κου Κου» και έφτιαξε λιγκουίνι με γαρίδ...

Λάμπρος Βακιάρος: Τραγανό κοτόπουλο με μπαχαρικά
Διατροφή

Λάμπρος Βακιάρος: Τραγανό κοτόπουλο με μπαχαρικά

Ένα πεντανόστιμο κοτόπουλο με μπαχαρικά και πατάτες έφτιαξε ο Λάμπρος Βακιάρος. Ο σεφ μπήκε στην κουζίνα της εκπομπής «Στη Φωλιά των Κου Κου» και έδειξε βήμα-βήμα στους τηλεθεατές τη διαδικασία. Δείτε...

Ο Μανώλης του MasterChef μαγείρεψε στη “Φωλιά των Κου Κου”
Διατροφή

Ο Μανώλης του MasterChef μαγείρεψε στη “Φωλιά των Κου Κου”

Ο νέος Έλληνας MasterChef, Μανώλης Σαρρής, έφτιαξε κριθαράκι με λαχανικά και έδειξε βήμα-βήμα στους τηλεθεατές τη διαδικασία στην κουζίνα της σημερινής εκπομπής «Στη φωλιά των Κου Κου». Δείτε το βίντε...

Ντομάτες: Πώς θα γίνουν ξανά νόστιμες;
Διατροφή

Ντομάτες: Πώς θα γίνουν ξανά νόστιμες;

Ντομάτες άνοστες και άγλυκες αντί για γευστικές και αρωματικές: Τις περισσότερες φορές οι ντομάτες που αγοράζουμε δυστυχώς δεν θυμίζουν …ντομάτα. Ευτυχώς, οι επιστήμονες υπόσχονται ότι αυτό θα α...

Λάμπρος Βακιάρος: Παγωμένες μπάρες γιαουρτιού σάντουιτς
Διατροφή

Λάμπρος Βακιάρος: Παγωμένες μπάρες γιαουρτιού σάντουιτς

Ένα νόστιμο σνακ με λίγες θερμίδες έφτιαξε ο Λάμπρος Βακιάρος . Ο σεφ μπήκε στην κουζίνα της εκπομπής «Στη φωλιά των Κου Κου» και ετοίμασε παγωμένο γιαούρτι σε σάντουιτς, δείχνοντας βήμα-βήμα στους τη...

Λάμπρος Βακιάρος: Παστίτσιο λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού
Διατροφή

Λάμπρος Βακιάρος: Παστίτσιο λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού

Ένα πεντανόστιμο παστίτσιο λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού έφτιαξε ο Λάμπρος Βακιάρος το πρωί της Πέμπτης. Ο σεφ μπήκε στην κουζίνα της εκπομπής «Στη Φωλιά των Κου Κου» και έδειξε στους τηλεθεατές βή...

Βασίλης Καλλίδης: Ζυμαρικά με κεφτεδάκια, φρέσκια ντομάτα με βασιλικό και μοτσαρέλα
Διατροφή

Βασίλης Καλλίδης: Ζυμαρικά με κεφτεδάκια, φρέσκια ντομάτα με βασιλικό και μοτσαρέλα

Ο Βασίλης Καλλίδης ετοίμασε ζυμαρικά με κεφτεδάκια, φρέσκια ντομάτα με βασιλικό και μοτσαρέλα, στην κουζίνα του “Πρωινού” παρέα με τη Φαίη Σκορδά. Δείτε το βίντεο με τη συνταγή και τα υλικ...

Βασίλης Καλλίδης: Ρολό γεμιστό με αυγό και σάλτσα ντομάτας και πουρέ
Διατροφή

Βασίλης Καλλίδης: Ρολό γεμιστό με αυγό και σάλτσα ντομάτας και πουρέ

Ο Βασίλης Καλλίδης ετοίμασε ρολό γεμιστό με αυγό και σάλτσα ντομάτας και πουρέ στην κουζίνα του “Πρωινού”, μαζί με τη Φαίη Σκορδά. Δείτε το βίντεο με τη συνταγή και την εκτέλεση ενός πεντα...

Λάμπρος Βακιάρος: Λαχταριστή κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο
Διατροφή

Λάμπρος Βακιάρος: Λαχταριστή κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο

Λαχταριστή κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο έφτιαξε ο Λάμπρος Βακιάρος το πρωί της Τρίτης. Ο σεφ μπήκε στην κουζίνα της εκπομπής «Στη Φωλιά των Κου Κου» και έδειξε βήμα-βήμα στους τηλεθεατές τη διαδικασία. Υ...

Βασίλης Καλλίδης: Σολομός στον φούρνο ριγανολεμονάτος με πατατοσαλάτα
Διατροφή

Βασίλης Καλλίδης: Σολομός στον φούρνο ριγανολεμονάτος με πατατοσαλάτα

Ο Βασίλης Καλλίδης ετοίμασε σολομό στον φούρνο ριγανολεμονάτο με πατατοσαλάτα και η κουζίνα του “Πρωινού” ευωδίασε με υπέροχα θαλασσινά αρώματα. Δείτε το βίντεο με τη συνταγή και την εκτέλ...

Λάμπρος Βακιάρος: Σπιτικό burger κοτόπουλο για τον τελικό του MasterChef
Διατροφή

Λάμπρος Βακιάρος: Σπιτικό burger κοτόπουλο για τον τελικό του MasterChef

Ο σεφ Λάμπρος Βακιάρος έφτιαξε σπιτικό burger κοτόπουλο και έδειξε βήμα-βήμα στους τηλεθεατές της εκπομπής «Στη Φωλιά των Κου Κου» τη διαδικασία. Υλικά: 4 φιλέτα κοτόπουλο 60 γρ. ελαιόλαδο 20 γρ. FLA...

Λάμπρος Βακιάρος: Έφτιαξε εκμέκ κανταΐφι
Διατροφή

Λάμπρος Βακιάρος: Έφτιαξε εκμέκ κανταΐφι

Να γλυκάνει τους τηλεθεατές της εκπομπής «Στη Φωλιά των Κου Κου» θέλησε ο Λάμπρος Βακιάρος. Ο σεφ έφτιαξε εκμέκ κανταΐφι και έδειξε βήμα-βήμα στους τηλεθεατές τη διαδικασία. Υλικά Για το σιρόπι • 700 ...

Λάμπρος Βακιάρος: Τάρτα με σπαράγγια
Διατροφή

Λάμπρος Βακιάρος: Τάρτα με σπαράγγια

Τάρτα με σπαράγγια έφτιαξε ο Λάμπρος Βακιάρος στην κουζίνα της εκπομπής “Στην φωλιά των Κου Κου“. Υλικά Για τη ζύμη 250 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 125 γρ. βούτυρο 3 γρ. αλάτι 5 γρ. ζ...

Βασίλης Καλλίδης: Σουτζουκάκια γιουβέτσι για ένα πικάντικο τραπέζι
Διατροφή

Βασίλης Καλλίδης: Σουτζουκάκια γιουβέτσι για ένα πικάντικο τραπέζι

Σουτζουκάκια γιουβέτσι ετοίμασε στην κουζίνα του “Πρωινού” στον ΑΝΤ1, ο Βασίλης Καλλίδης. Ένα μπελαλίδικο πιάτο που αξίζει να το σερβίρετε σε ένα καλό σας τραπέζι για να εντυπωσιάσετε συγγ...

Λάμπρος Βακιάρος: Χοιρινό καρέ στο φούρνο με ανοιξιάτικα λαχανικά
Διατροφή

Λάμπρος Βακιάρος: Χοιρινό καρέ στο φούρνο με ανοιξιάτικα λαχανικά

Τους τηλεθεατές της εκπομπής «Στη Φωλιά των Κου Κου» να γλείφουν τα δάχτυλά τους έκανε ο Λάμπρος Βακιάρος. Ο σεφ έφτιαξε χοιρινό καρέ στον φούρνο με ανοιξιάτικα λαχανικά και έδειξε βήμα-βήμα τη διαδικ...

Λάμπρος Βακιάρος: Μεξικάνικα τάκος με κιμά και γουακαμόλε
Διατροφή

Λάμπρος Βακιάρος: Μεξικάνικα τάκος με κιμά και γουακαμόλε

Ο Λάμπρος Βακιάρος ετοίμασε στην κουζίνα της “Φωλιάς των Κου Κου” μεξικάνικα τάκος με κιμά και γουακαμόλε. Μία ιδιαίτερη συνταγή την οποία κάποιος μπορεί να την δοκιμάσει είτε ως κυρίως γε...

Αυτά είναι τα ελληνικά superfoods!
Διατροφή

Αυτά είναι τα ελληνικά superfoods!

Τα ελληνικά αρωματικά – φαρμακευτικά φυτά είναι σύγχρονες υπερτροφές τουλάχιστον εφάμιλλες αν όχι καλύτερες των ξενικών superfoods με τις οποίες “βομβαρδίζεται” τα τελευταία χρόνια η...

Τρία smoothies για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα
Διατροφή

Τρία smoothies για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα

Οι διακοπές του Πάσχα συνδυάζονται σχεδόν πάντα με υπερκατανάλωση φαγητού και ύπνου. Οι περισσότεροι «ξεφεύγουν» με αποτέλεσμα η ζυγαριά να παίρνει την… ανηφόρα και με το τέλος των διακοπών να τρέχουν...