Ο νευρολόγος Μιχάλης Βικελής εξήγησε στην εκπομπή «Ζήσε αλλιώς» τι είναι η ημικρανία. «Είναι ένας σοβαρός πονοκέφαλος. Ο ημικρανικός άνθρωπος την ώρα που πονάει πολύ συνήθως δεν θέλει να δει το φως, δεν θέλει να ακούει ήχους δυνατούς, δεν θέλει αρώματα, μυρωδιές, ανακατεύεται το στομάχι του. Κάποιος που έχει πονοκεφάλους με αυτά τα χαρακτηριστικά πιθανότατα […]
Ελάχιστοι άνθρωποι είναι σε θέση να πουν ότι δεν έχουν βιώσει έστω και μία φορά στη ζωή τους αυτό που λέμε «πονοκέφαλος». Είτε ως μία παροδική κατάσταση, είτε ως ημικρανία που ταλανίζει ολοένα και μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού, ο πονοκέφαλος είναι ένα ενοχλητικό σύμπτωμα που υποδηλώνει στρες, πίεση, ασθένειες όπως γρίπη, κ.ά. Ένας απλός πονοκέφαλος […]
Μία ισορροπημένη διατροφή έχει πολλά οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό ενώ μικρές προσαρμογές στο καθημερινό μας διαιτολόγιο μπορούν να μας ανακουφίσουν από πολλά προβλήματα που μας ταλαιπωρούν. Η συχνή κατανάλωση τροφών με άφθονα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (υπάρχουν σε αρκετά ψάρια και θαλασσινά) μειώνει τόσο τη συχνότητα όσο και την ένταση των πονοκεφάλων και των ημικρανιών, […]
