Όλο και περισσότεροι άνδρες αποφασίζουν πλέον να αποκτήσουν παιδιά σε μεγαλύτερη ηλικία. Πρόσφατες επιδημιολογικές μελέτες, δείχνουν πως ο μέσος όρος ηλικίας που ένας άνδρας γίνεται πατέρας, αυξάνει σ...
Μία απίστευτη αλλά… λογική μελέτη έρχεται να μας πει ότι η δημοκρατία ωφελεί την υγεία. Συγκεκριμένα, μια νέα διεθνής έρευνα ισχυρίζεται ότι η δημοκρατική διακυβέρνηση μιας χώρας, που συνοδεύετα...
Ελληνική επιστημονική έρευνα κατέληξε στο ότι οι άνθρωποι που περνούν λιγότερη ώρα μπροστά στην τηλεόραση και τρώνε τακτικά ένα καλό πρωινό, έχουν πιο υγιείς αρτηρίες με σημαντικά λιγότερη αθηρωματική...
Τα παιδιά που κάνουν το τριπλό εμβόλιο ιλαράς-παρωτίτιδας-ερυθράς (MMR), δεν αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο αυτισμού, κάτι που ισχύει ακόμη και για όσα παιδιά μερικές φορές θεωρούνται υψηλού κινδύνου...
Η κατανάλωση υγιεινών τροφών και η αποφυγή λιπών και γλυκών, καθώς και η μείωση του βάρους με δίαιτα και -ακόμη καλύτερα- με σωματική άσκηση, μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης, σύμφωνα ...
Επιστήμονες στις ΗΠΑ δημιούργησαν ένα νέο χάπι το οποίο διαθέτει τη δική του μικροβελόνα, για να απελευθερώνει ινσουλίνη μέσα στο στομάχι και το οποίο μπορεί μελλοντικά να αντικαταστήσει τις καθημεριν...
Ένας καινοτόμος βιοαισθητήρας, ο οποίος με τη χρήση μιας σταγόνας αίματος μπορεί να προειδοποιήσει για πιθανό έμφραγμα, έως και δύο ώρες πριν από την εκδήλωσή του αναμένεται να κυκλοφορήσει στην αγορά...
Αν και το crossfit έχει φανατικούς οπαδούς διεθνώς, αλλά και την τελευταία δεκαετία και στην Ελλάδα, κατά καιρούς έχουν ακουστεί φωνές αμφισβήτησης, με αρκετούς επαγγελματίες να αποτρέπουν τους αθλούμ...
Ο Δρ. Αθανάσιος Χριστόπουλος είναι ένας πλαστικός χειρουργός με πολύχρονη πείρα τόσο στην Ελλάδα που χειρουργεί όσο και στο Ντουμπάι. Μας μίλησε για πολύ χρήσιμα ζητήματα που αφορούν την πλαστική χειρ...
Μέχρι τώρα γνωρίζαμε επιστημονικά και τεκμηριωμένα τα οφέλη που έχει η άσκηση στον ανθρώπινο οργανισμό. Κατά πόσο όμως είναι γνωστό ότι η άσκηση στη φύση ή ” πράσινη άσκηση” (green exercis...
Εξαιρετικά ενδιαφέροντα είναι τα στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα η Eurostat, σχετικά με την κατάσταση της υγείας των μικρών παιδιών στην Ελλάδα. Τα Ελληνόπουλα είναι υγιή Το 2017, η κατάσταση της ...
Σε έξαρση βρίσκεται η γρίπη τύπου Η1Ν1 και σύμφωνα με τα στοιχεία που προκύπτουν από την εγκύκλιο του γενικού γραμματέα Δημόσιας Υγείας, Γιάννη Μπασκόζου, το 82% των ασθενών που νοσηλεύθηκαν έως τώρα ...
Μια νέα, μεγάλη, αμερικανική επιστημονική έρευνα-η μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα- έρχεται να ταράξει τα νερά για τη χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου. Η έρευνα αυτή διαπιστώνει ότι το ηλεκτρονικό τ...
Το Ινστιτούτο Νευροεπιστήμης Zuckerman στη Νέα Υόρκη φαίνεται πως έκανε πράξη έναν από τους μεγαλύτερους “φόβους” μας ή κατ’ άλλους ένα από τα μεγαλύτερα όνειρα της επιστήμης. Δημιού...
Η συναισθηματική υγεία των ανθρώπων στις μεγάλες πόλεις έχει συνδεθεί με πολλούς παράγοντες κατά καιρούς. Αυτή τη φορά, όμως, μια νέα αμερικανο-κινεζική επιστημονική έρευνα τη συνδέει με τα υψηλά επίπ...
Όταν κάνουμε δίαιτα ή διατροφή ή γενικά προσέχουμε τι τρώμε και τι βάζουμε στο πιάτο μας, έχει μεγάλη σημασία ο τρόπος που συνδυάζουμε τις τροφές. Οι περισσότεροι διατροφολόγοι αν τους ρωτήσετε θα σας...
Οι ηλικιωμένοι επιλέγουν την κίνηση στην καθημερινότητά τους, είτε κάνοντας κάποιες ασκήσεις, είτε απλώς δουλειές μέσα και έξω από το σπίτι, διατηρούν καλύτερα τη μνήμη τους και τις νοητικές ικανότητέ...
Θα μπορούσε να ονομαστεί και “δίαιτα του πλανήτη” (αν δεν έχει ήδη ονομαστεί έτσι). Και αφορά την “ιδανική” διατροφή για την υγεία των ανθρώπων και του πλανήτη που παρουσίασαν ...
Μια νέα βρετανο-αμερικανική έρευνα “ταράζει” τα νερά με τις διαπιστώσεις της που αφορούν την ψυχική υγεία των εφήβων και φιλοδοξεί να επιστήσει την προσοχή των ειδικών σε σημαντικά ζητήματ...
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας είναι ένας θεσμός που χαίρει σεβασμού, τουλάχιστον σε ότι αφορά τις έρευνές του, τα συμπεράσματά του για την παγκόσμια υγεία και τα στατιστικά στοιχεία που κατά καιρούς ...
Τελικά ολοένα και περισσότερες έρευνες συγκλίνουν στο γεγονός ότι έχει μεγαλύτερη σημασία η ποιότητα του ύπνου μας από την ποσότητα. Και όπως σας έχουμε ήδη γράψει, υπάρχουν πολλοί και καλοί λόγοι για...
Για πρώτη φορά οι επιστήμονες πιστεύουν ότι βρήκαν ένα κοινό γενετικό υπόβαθρο σε διάφορα μονογαμικά είδη του ζωικού βασιλείου, κάτι που τα διακρίνει από τα πολυγαμικά ζώα. Οι βιολόγοι, οι οποίοι μελέ...
Από το clean eating που προωθεί μετά μανίας η Gwyneth Paltrow μέχρι τη γυμναστική στο γραφείο, η ευεξία μας θα δεχτεί ένα ισχυρό “boost” το 2019. Αυτό που παρατηρήσαμε αναζητώντας τις φετι...
Τάσεων συνέχεια, μιας και είναι η αρχή του χρόνου και αυτή τη φορά θα αναφερθούμε σε ένα «καυτό» ζήτημα για τις γυναίκες, τη δίαιτα. Ήδη το U.S. News and World Report έχει καταρτίσει τη δική του λίστα...
Όπως κάθε χρόνο, ασυνήθιστα ιατρικά περιστατικά, που ξεφεύγουν από την πεπατημένη, έγιναν γνωστά και προκάλεσαν έκπληξη, αηδία, φόβο ή ακόμη και την ανάγκη για μαύρο χιούμορ. Και ιδού μια σταχυολόγηση...
Χριστούγεννα ήταν και πάνε. Και τι έχουν κοινό κάτι τέτοιες μέρες για (σχεδόν) όλους μας; Όλοι το ρίξαμε στο φαγητό και στο πιοτό. “Λόγω της ημέρας” που έλεγε και η “κουμπαρομπεμπέκα...
Μελομακάρονα και κουραμπιέδες είναι ο πρώτος και ο πιο θελκτικός τρόπος να μυρίσει το σπίτι Χριστούγεννα. Υπάρχουν όμως δύο μειονεκτήματα: δεν μπορείτε να ψήνετε κάθε μέρα και τα δύο και δεύτερον, το ...
Πολλές φορές η αγάπη για τα ζώα δεν αρκεί για να κάνει κανείς μια ζωούλα ευτυχισμένη. Είναι και πρακτικοί οι λόγοι που κάποιοι αποφεύγουν μια τέτοια υιοθεσία. Ανθρωποι που έχουν αλλεργία στις γάτες κα...
Η στέρηση ύπνου κάνει τα γλυκά, τα σνακ και άλλα όχι τόσο υγιεινά φαγητά να φαίνονται ακόμη πιο δελεαστικά από ό,τι συνήθως. Αυτό υποστηρίζει μια νέα γερμανική επιστημονική έρευνα, που δείχνει ότι ακό...
Τα παραδοσιακά παιχνίδια είναι καλύτερα των ψηφιακών για την ανάπτυξη των παιδιών. Αυτό υποστηρίζει η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, η οποία προτρέπει τους γονείς τα Χριστούγεννα να κάνουν πιο παρ...
