Η στέρηση ύπνου κάνει τα γλυκά, τα σνακ και άλλα όχι τόσο υγιεινά φαγητά να φαίνονται ακόμη πιο δελεαστικά από ό,τι συνήθως. Αυτό υποστηρίζει μια νέα γερμανική επιστημονική έρευνα, που δείχνει ότι ακό...
Τα παραδοσιακά παιχνίδια είναι καλύτερα των ψηφιακών για την ανάπτυξη των παιδιών. Αυτό υποστηρίζει η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, η οποία προτρέπει τους γονείς τα Χριστούγεννα να κάνουν πιο παρ...
Μπορεί στο μυαλό μας συνήθως το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη να ακούγονται το ίδιο, όμως όχι μόνο δεν είναι, αλλά χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή όταν η διάγνωση είναι γρίπη. Και αυτό διότι η γρίπη είναι...
Το παραπανίσιο βάρος ευθύνεται για σχεδόν το 4% των καρκίνων σε όλο τον κόσμο και το ποσοστό αυτό θα αυξηθεί στο μέλλον, αν συνεχισθεί η σημερινή τάση παχυσαρκίας, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-βρετανι...
Έχουμε ακούσει πάρα πολλές απόψεις για το αν τελικά πρέπει ένα παιδί να χρησιμοποιεί έξυπνες συσκευές και να παίζει video games και πόσο. Μια νέα έρευνα έρχεται τώρα να αποδείξει και οπτικά ότι όντως,...
Υπάρχουν φυτά που θα σας φτιάξουν τη διάθεση; Όχι μόνο υπάρχουν, αλλά μπορούν και να κάνουν καλό στην υγεία μας. Δεν είναι τυχαίο που οι Ιάπωνες είναι από τους μακροβιότερους λαούς στον κόσμο, καθώς ο...
Ερευνητές στις ΗΠΑ δημιούργησαν μια «έξυπνη» εφαρμογή, που για πρώτη φορά είναι σε θέση να κάνει άμεση και μη επεμβατική διάγνωση της αναιμίας, αναλύοντας φωτογραφίες των νυχιών ενός ανθρώπου, οι οποί...
Μια σημαντική απόφαση έλαβε η Διεθνής Ομοσπονδία Γυμναστικής (FIG), αφού επικύρωσε και επίσημα την ένταξη του παρκούρ στα αθλήματα της Γυμναστικής. Η απόφαση πάρθηκε κατά το 82ο Συνέδριο της Ομοσπονδί...
Η επίσκεψη στο γιατρό μας -οποιασδήποτε ειδικότητας- μας προξενεί ένα άγχος. Έτσι πολύ συχνά καταφεύγουμε… στο ψέμα. Δηλαδή, είτε από ενοχές είτε από φόβο, αποφεύγουμε να του πούμε την πλήρη αλή...
Τριάντα χρόνια μετά την πρώτη Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS, η HIV λοίμωξη εξακολουθεί να αποτελεί σημαντικό παγκόσμιο ζήτημα δημόσιας υγείας, καθώς μέχρι στιγμής έχει στοιχίσει περισσότερες από 35 εκ...
Υπολογίζεται ότι 1/4 των ατόμων με HIV δεν γνωρίζουν την κατάστασή τους. Αυτό ήταν αρκετό ώστε ο οργανισμός UNAIDS, μια παγκόσμια προσπάθεια για την καταπολέμηση της ασθένειας, να θέσει ως κεντρικό το...
Τα οφέλη της γυμναστικής σε μυαλό και σώμα τα γνωρίζουμε. Για την ακρίβεια αποτελούν την ουσία του γνωστού αρχαίου ρητού. Νέα έρευνα ωστόσο, έρχεται να καταγράψει ποιο είδος άσκησης συμβάλει τα μέγιστ...
Η απαιτητική ζωή κυρίως στις μεγάλες πόλεις, κρατά τον οργανισμό μας σε μία διαρκή εγρήγορση. Ειδικά εάν κάποιος εργάζεται και η φύση της δουλειάς του εμπεριέχει αρκετό άγχος και στρες, ο οργανισμός π...
Εδώ και μερικά χρόνια οι γιατροί τονίζουν ολοένα και περισσότερο ότι στους σημαντικούς δείκτες υγείας δεν είναι πια το πόσα κιλά είμαστε σε σχέση με το ύψος μας ή την ηλικία μας. Πλέον έχουν καταλήξει...
Σύμφωνα με το ιατροδικαστικό πόρισμα, ο Ζακ Κωστόπουλος πέθανε από ισχαιμικό επεισόδιο του μυοκαρδίου που προκλήθηκε από τα πολλαπλά τραύματά του. Τι είναι όμως η ισχαιμία του μυοκαρδίου; Η ισχαιμία...
Εάν έχετε ταλαιπωρηθεί να χάσετε κιλά τα οποία μετά από λίγο καιρό ξαναπήρατε, τότε αυτή είναι η είδηση για εσάς. Σίγουρα θα έχετε ακούσει ή διαβάσει ότι πάρα πολλοί celebrities “ορκίζονται̶...
Πόσες φορές σας έχει τύχει να συναντάτε ανθρώπους που να μη θυμάστε τα ονόματα, αλλά να σας είναι οικεία τα πρόσωπά τους; Επειδή συμβαίνει συχνά να συναντάμε κάποιον παλιό γνώριμο, αλλά νιώθουμε τρομ...
Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη καθιερώθηκε το 1991. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακήρυξε τη 14η Νοεμβρίου ως ημέρα ενημέρωσης για την πολύ σημαντική αυτή ασθένεια. Το φετινό μήνυμα της ενημερωτικής καμ...
Εάν δεν υπάρχει κάποιος παθολογικός ή ιδιαίτερος λόγος που δεν σας παίρνει ο ύπνος (όπως η κατάθλιψη, η εργασία σε βάρδιες κ.ο.κ.) τότε μια μικρή αλλαγή στη διατροφή σας μπορεί να σας κάνει να ξαναβρε...
Αύξηση των εμβολιασμών, αλλά και της εμπιστοσύνης των πολιτών στον εμβολιασμό διαφαίνεται στα επίσημα στοιχεία του κράτους, όπως τα παρουσίασε στην ενημέρωση των μελών της Επιτροπής Κοινωνικών Υποθέσε...
Οι άνδρες φαίνεται πως αμελούν την υγεία του δέρματός τους και δεν χρησιμοποιούν συστηματικά αντηλιακό. Αυτό είναι το προφανές συμπέρασμα σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο διεθνές συνέδριο NCRI...
Με καλό μάτι βλέπουν τα μικρά παιδιά την απώλεια των νεογιλών τους δοντιών. Όσο και αν αυτό ακούγεται παράξενο, μια ελβετική έρευνα το επιβεβαιώνει και το εξηγεί. Η ομάδα των ερευνητών αποτελούνταν α...
Μια νέα έρευνα έρχεται να καταδείξει άλλον ένα ρόλο που φαίνεται ότι παίζουν τα γονίδια. Σύμφωνα με αυτήν, καθορίζουν το ποιος θα μπει στο πανεπιστήμιο, ποιο πανεπιστήμιο θα διαλέξει αλλά και το πώς θ...
Ένα αυγό την ημέρα φαίνεται ότι κάνει το γιατρό πέρα. Και αυτό σύμφωνα με μεγάλη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό “Heart”. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα άτομα που κατανάλωναν ένα αυ...
