Το καλοκαίρι δεν χρειάζεται πάντα μεγάλο budget, ταξίδι ή αυλή για να το νιώσεις. Μερικές φορές αρκεί ένα μικρό μπαλκόνι, δύο καρέκλες, ένα φωτάκι που ανάβει τη σωστή στιγμή και η διάθεση να φτιάξεις...
Η μαύρη γάτα του ΣΚΑΪ φαίνεται πως έχει αρχίσει να παίρνει πολύ σοβαρά τον… τηλεοπτικό της ρόλο, αφού έκανε ξανά την εμφάνισή της στον αέρα και φυσικά έκλεψε την παράσταση. Στο στούντιο του σταθμο...
Οι πρώτες μεγάλες ζέστες δεν αλλάζουν μόνο τη διάθεσή μας, αλλά και τον τρόπο που λειτουργεί το σπίτι. Ξαφνικά ανοίγουν ανεμιστήρες και κλιματιστικά, τα μπαλκόνια γίνονται ξανά «κανονικό δωμάτιο», τα...
Η θερμοκρασία ανεβαίνει, η πόλη γίνεται ολοένα και πιο απαιτητική και η ανάγκη για μια μικρή απόδραση μοιάζει πιο επιτακτική από ποτέ! Ευτυχώς, δεν χρειάζεται να ξοδέψετε μια περιουσία ή να οργανώ...
Ο κορμός σοκολάτας είναι από εκείνα τα γλυκά που δεν χρειάζονται ούτε πολλά υλικά ούτε ιδιαίτερη τεχνική για να πετύχουν. Με μόλις τρία βασικά υλικά, μπορείς να ετοιμάσεις ένα απολαυστικό γλυκό ψ...
Η καθημερινότητα έχει μάθει να μας κυνηγά. Μηνύματα, υποχρεώσεις, δουλειές, εκκρεμότητες, στόχοι, deadlines, λίστες που δεν τελειώνουν ποτέ. Ακόμη και οι στιγμές ξεκούρασης μοιάζουν πολλές φορές σαν ...
Η κούραση είναι κομμάτι της καθημερινότητας. Μια δύσκολη εβδομάδα, πολλές υποχρεώσεις, κακός ύπνος ή συνεχόμενη πίεση μπορούν εύκολα να σε κάνουν να νιώσεις άδειος. Συνήθως, όμως, λίγη ξεκούραση, ένα...
Η άνοιξη φέρνει μαζί της μια μεγάλη ποικιλία από φρέσκα, εποχιακά τρόφιμα που δεν είναι μόνο γευστικά, αλλά και ιδιαίτερα ωφέλιμα για τον οργανισμό. Τα προϊόντα αυτής της εποχής μπορούν εύκολα να...
Η απολέπιση αποτελεί βασικό βήμα για τη φροντίδα της επιδερμίδας, αφού απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και βοηθά το δέρμα να ανανεώνεται πιο εύκολα. Αν όμως τα κλασικά scrubs σου φαίνονται «σκληρά» ...
Αν ψάχνεις μια εύκολη, γρήγορη και πεντανόστιμη συνταγή για κάθε στιγμή της ημέρας, αυτά τα κεφτεδάκια κοτόπουλου στο air fryer θα γίνουν η νέα σου εμμονή. Ζουμερά εσωτερικά, τραγανά απ’ έξω και ...
Πόσες φορές έχεις πει «θα το κάνω αργότερα» και τελικά η δουλειά έμεινε… για αύριο; Η αναβλητικότητα δεν σημαίνει απαραίτητα τεμπελιά. Τις περισσότερες φορές είναι ο τρόπος που το μυαλό μας αντιδρά σ...
Υπάρχουν μέρες που ο οργανισμός μοιάζει να έχει πατήσει… pause και η πρώτη σκέψη όλων είναι μία: «Θέλω καφέ τώρα!». Ωστόσο, η αλήθεια είναι πως υπάρχουν τροφές που μπορούν να ενισχύσουν φυσικά την εν...
Μοιάζει υπερβολικά απλό για να είναι σημαντικό. Παίρνεις μια βαθιά ανάσα, εκπνέεις αργά και συνεχίζεις για περίπου 60 δευτερόλεπτα. Κι όμως, αυτό το μικρό διάλειμμα μπορεί να λειτουργήσει σαν ένα ήσυ...
«Τα αντίθετα έλκονται». Μια φράση που έχουμε ακούσει αμέτρητες φορές, ειδικά όταν βλέπουμε δύο ανθρώπους με εντελώς διαφορετικούς χαρακτήρες να ερωτεύονται παράφορα. Ο ένας αυθόρμητος και κοινωνι...
Αν υπάρχει μία συνταγή που μπορεί να μετατρέψει ένα απλό βράδυ στο σπίτι σε απόλυτο comfort ritual, αυτή είναι η σπιτική πίτσα. Και όχι οποιαδήποτε πίτσα, αλλά εκείνη με τη ζύμη που βγαίνει αφράτη, α...
Αν ανοίξεις TikTok τις τελευταίες εβδομάδες, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να πετύχεις ένα εντυπωσιακό μωβ ρόφημα μέσα σε διάφανο ποτήρι, με πάγο, γάλα και εκατομμύρια views. Ο λόγος για το Ube Latte, το...
Αν ψάχνεις μια συνταγή που να συνδυάζει λιωμένα τυριά, τραγανή πατάτα και ζουμερό χωριάτικο λουκάνικο, τότε αυτό το ρολό πατάτας της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου είναι ό,τι πρέπει. Εντυπωσιακό στο μάτι, ...
Μπορεί να έχεις σκεφτεί ότι κάποιοι άνθρωποι είναι «γεννημένοι τυχεροί». Η αλήθεια όμως είναι λίγο διαφορετική, η τύχη δεν είναι μόνο θέμα συγκυριών, αλλά και στάσης ζωής. Σύμφωνα με ειδικούς, υπ...
Ο σεβασμός δεν επιβάλλεται, αλλά κερδίζεται μέσα από τη στάση, τη συμπεριφορά και – κυρίως – τον τρόπο που επικοινωνούμε με τους άλλους. Στην καθημερινότητα, είτε πρόκειται για προσωπικές σχέσεις...
Ο Χρήστος Βέργαδος έφερε άρωμα καλοκαιριού στην κουζίνα του «Buongiorno» με ένα απολαυστικό παγωτό φράουλα με στρώσεις σοκολάτας, που γίνεται εύκολα στο σπίτι και θυμίζει γλυκό από ζαχαροπλαστείο. ...
Ο καφές είναι για τους περισσότερους κάτι πολύ περισσότερο από ένα απλό ρόφημα. Είναι η πρώτη κίνηση της ημέρας, η μικρή παύση στο γραφείο, η συντροφιά στη βόλτα, το απαραίτητο boost πριν από τις υπο...
Η τάση του glass skin εξακολουθεί να βρίσκεται στην κορυφή της ομορφιάς, με όλο και περισσότερες γυναίκες να επιδιώκουν μια επιδερμίδα λεία, λαμπερή και τόσο φωτεινή που θυμίζει… γυαλί, χωρίς τη βοήθ...
Το φούσκωμα είναι από εκείνα τα ενοχλητικά συμπτώματα που μπορούν να εμφανιστούν ξαφνικά, ακόμη κι όταν δεν έχουμε φάει υπερβολικά. Μπορεί να νιώθουμε βάρος στην κοιλιά, ένταση, αέρια ή μια γενική δυ...
Δεν είναι πάντα εύκολο να καταλάβεις πότε κάποιος σε ζηλεύει. Δεν θα στο πει, δεν θα το δείξει ξεκάθαρα και πολλές φορές μπορεί να φέρεται φιλικά. Ωστόσο, η ζήλια σπάνια μένει πραγματικά κρυφή. Βγαίν...
Μπορεί να έχεις κατηγορήσει τον εαυτό σου άπειρες φορές για τεμπελιά, όμως τα πράγματα ίσως δεν είναι τόσο απλά όσο φαίνονται. Γιατί πίσω από αυτή τη χαλαρή διάθεση και την ανάγκη για… καναπέ, μπορεί...
Μπορεί να σου έχει συμβεί να ανοίγεις το ψυγείο χωρίς να ξέρεις ακριβώς τι θέλεις ή να νιώθεις μια ξαφνική «λιγούρα» λίγη ώρα μετά το φαγητό. Κι όμως, σε πολλές από αυτές τις περιπτώσεις, το σώμα σου...
Το σούπερ μάρκετ έχει γίνει για πολλά νοικοκυριά ένας από τους μεγαλύτερους «πονοκεφάλους» του μήνα. Η λύση, όμως, δεν είναι απαραίτητα να στερηθείς πράγματα, αλλά να ψωνίζεις πιο έξυπνα και πιο οργα...
Το πρωινό θεωρείται το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, όμως δεν είναι πάντα τόσο «αθώο» όσο νομίζουμε. Υπάρχουν επιλογές που, ενώ φαίνονται σωστές και υγιεινές, στην πραγματικότητα οδηγούν σε απότομε...
Η Αθήνα του 1987 ζωντανεύει ξανά μέσα από την τεχνητή νοημοσύνη και το αποτέλεσμα έχει κάτι από ταξίδι στον χρόνο. Κίτρινα τρόλεϊ στους δρόμους, Fiat ταξί, παλιές πινακίδες, πεζοδρόμια μιας άλλης ...
Όσο δελεαστική κι αν είναι η στρογγυλή, αφράτη φέτα λευκού ψωμιού που συνοδεύει κάθε σου γεύμα, το καθημερινό της «ρεσιτάλ» στον οργανισμό δεν είναι αθώο, ειδικά αν είναι το μόνο ή βασικό είδος ψωμιο...
