TRENDS:

Διατροφή

Πίτσα χωρίς αλεύρι; Και όμως! Η viral protein εκδοχή που θα σε χορτάσει χωρίς τύψεις
LIFESTYLE

Πίτσα χωρίς αλεύρι; Και όμως! Η viral protein εκδοχή που θα σε χορτάσει χωρίς τύψεις

Η πίτσα χωρίς αλεύρι είναι η συνταγή που έχει γίνει viral γιατί μοιάζει με κανονική πίτσα, αλλά η βάση της δεν έχει ζυμάρι. Αντί για αλεύρι, φτιάχνεται με κιμά κοτόπουλου, παρμεζάνα και αυγό, δημιουρ...

3 φρούτα που πρέπει να τρως το πρωί για να δεις τη ζυγαριά να… πέφτει!
LIFESTYLE

3 φρούτα που πρέπει να τρως το πρωί για να δεις τη ζυγαριά να… πέφτει!

Αν ψάχνεις έναν απλό αλλά αποτελεσματικό τρόπο να ελέγξεις το βάρος σου, ίσως η λύση βρίσκεται ήδη στην κουζίνα σου. Οι ειδικοί επισημαίνουν πως η καθημερινή κατανάλωση ολόκληρων φρούτων συνδέεται άμ...

Βιταμίνες: Οι 5 «μαγικοί» συνδυασμοί που πολλαπλασιάζουν τη δράση τους
LIFESTYLE

Βιταμίνες: Οι 5 «μαγικοί» συνδυασμοί που πολλαπλασιάζουν τη δράση τους

Παίρνεις βιταμίνες αλλά δεν βλέπεις αποτέλεσμα; Ίσως το θέμα δεν είναι τι παίρνεις, αλλά πώς το συνδυάζεις. Στη διατροφή, κάποια θρεπτικά συστατικά λειτουργούν καλύτερα μαζί, ενισχύοντας την απορρόφη...

Συνταγή: Η πιο φρέσκια μακαρονάδα με πέστο που θα λατρέψεις – Στο πιάτο σου σε 15’
LIFESTYLE

Συνταγή: Η πιο φρέσκια μακαρονάδα με πέστο που θα λατρέψεις – Στο πιάτο σου σε 15’

Αν ψάχνεις ένα γρήγορο αλλά ταυτόχρονα εντυπωσιακό πιάτο, τα ζυμαρικά με πέστο είναι η ιδανική επιλογή. Με λίγα, ποιοτικά υλικά και χωρίς καθόλου μαγείρεμα στη σάλτσα, δημιουργείς ένα φαγητό που μυρί...

Συνταγή: Τραγανοί ντοματοκεφτέδες με φέτα και σάλτσα γιαουρτιού – Το απόλυτο καλοκαιρινό πιάτο!
Τηλεόραση

Συνταγή: Τραγανοί ντοματοκεφτέδες με φέτα και σάλτσα γιαουρτιού – Το απόλυτο καλοκαιρινό πιάτο!

Οι ντοματοκεφτέδες είναι από τα πιο αγαπημένα καλοκαιρινά ορεκτικά της ελληνικής κουζίνας και θυμίζουν αμέσως άρωμα νησιού και οικογενειακά τραπέζια δίπλα στη θάλασσα. Ο Δημήτρης Σκαρμούτσος προτ...

Συνταγή: Η viral εκδοχή της μηλόπιτας γίνεται παγωτό από τον Χρήστο Βέργαδο!
Διατροφή

Συνταγή: Η viral εκδοχή της μηλόπιτας γίνεται παγωτό από τον Χρήστο Βέργαδο!

Αν αγαπάτε τη μηλόπιτα αλλά αναζητάτε μια πιο δροσερή εκδοχή για τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού, τότε η συνταγή του Χρήστου Βέργαδου είναι αυτό ακριβώς που χρειάζεστε. Το παγωτό μηλόπιτα συνδυ...

Συνταγή: Πολίτικος χαλβάς με βούτυρο Κερκύρας που μοσχοβολά παράδοση και πορτοκάλι!
Τηλεόραση

Συνταγή: Πολίτικος χαλβάς με βούτυρο Κερκύρας που μοσχοβολά παράδοση και πορτοκάλι!

Αν υπάρχει ένα γλυκό που «κουβαλά» αρώματα από παλιές κουζίνες, οικογενειακά τραπέζια και μυρωδιές από βούτυρο και κανέλα, αυτός είναι σίγουρα ο πολίτικος χαλβάς. Η συγκεκριμένη εκδοχή της εκπομπ...

Συνταγή: Το σπιτικό παγωτό των παιδικών μας χρόνων από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου!
Τηλεόραση

Συνταγή: Το σπιτικό παγωτό των παιδικών μας χρόνων από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου!

Η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου μάς γυρίζει πίσω στα πιο γλυκά καλοκαίρια της παιδικής μας ηλικίας με μια συνταγή που ξυπνά αναμνήσεις. Ένα σπιτικό παγωτό βανίλια – σοκολάτα, με λίγα υλικά και εύκολη εκτ...

Συνταγή: Ριζότο με σπαράγγια, δυόσμο και ξύσμα λεμονιού από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο
Τηλεόραση

Συνταγή: Ριζότο με σπαράγγια, δυόσμο και ξύσμα λεμονιού από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο

Αν αναζητάτε ένα πιάτο που συνδυάζει τη φρεσκάδα της άνοιξης με τη βελούδινη υφή ενός σωστά μαγειρεμένου ριζότο, τότε η συνταγή του Δημήτρη Σκαρμούτσου για ριζότο με σπαράγγια, δυόσμο και ξύσμα λεμον...

Συνταγή: Η πιο λαχταριστή σκεπαστή κερασόπιτα με βουτυρένια ζύμη και ζουμερή γέμιση!
Τηλεόραση

Συνταγή: Η πιο λαχταριστή σκεπαστή κερασόπιτα με βουτυρένια ζύμη και ζουμερή γέμιση!

Τα κεράσια έχουν την τιμητική τους και δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να τα απολαύσετε από μια σπιτική σκεπαστή κερασόπιτα. Με αφράτη, βουτυρένια ζύμη και αρωματική γέμιση που «δένει» ιδανικά με την ο...

Διατροφή: 5 ανοιξιάτικες τροφές που «ξυπνούν» τον οργανισμό και γεμίζουν ενέργεια
LIFESTYLE

Διατροφή: 5 ανοιξιάτικες τροφές που «ξυπνούν» τον οργανισμό και γεμίζουν ενέργεια

Η άνοιξη φέρνει μαζί της μια μεγάλη ποικιλία από φρέσκα, εποχιακά τρόφιμα που δεν είναι μόνο γευστικά, αλλά και ιδιαίτερα ωφέλιμα για τον οργανισμό. Τα προϊόντα αυτής της εποχής μπορούν εύκολα να...

Pizza Night: Η πιο αφράτη σπιτική πίτσα που θα σε κάνει να ξεχάσεις το delivery!
LIFESTYLE

Pizza Night: Η πιο αφράτη σπιτική πίτσα που θα σε κάνει να ξεχάσεις το delivery!

Αν υπάρχει μία συνταγή που μπορεί να μετατρέψει ένα απλό βράδυ στο σπίτι σε απόλυτο comfort ritual, αυτή είναι η σπιτική πίτσα. Και όχι οποιαδήποτε πίτσα, αλλά εκείνη με τη ζύμη που βγαίνει αφράτη, α...

Συνταγή: Παγωτό φράουλα «όνειρο» με στρώσεις σοκολάτας από τον Χρήστο Βέργαδο
Τηλεόραση

Συνταγή: Παγωτό φράουλα «όνειρο» με στρώσεις σοκολάτας από τον Χρήστο Βέργαδο

Ο Χρήστος Βέργαδος έφερε άρωμα καλοκαιριού στην κουζίνα του «Buongiorno» με ένα απολαυστικό παγωτό φράουλα με στρώσεις σοκολάτας, που γίνεται εύκολα στο σπίτι και θυμίζει γλυκό από ζαχαροπλαστείο. ...

Πόσες θερμίδες έχει ο καφές σου ανάλογα με το γάλα και τη ζάχαρη
LIFESTYLE

Πόσες θερμίδες έχει ο καφές σου ανάλογα με το γάλα και τη ζάχαρη

Ο καφές είναι για τους περισσότερους κάτι πολύ περισσότερο από ένα απλό ρόφημα. Είναι η πρώτη κίνηση της ημέρας, η μικρή παύση στο γραφείο, η συντροφιά στη βόλτα, το απαραίτητο boost πριν από τις υπο...

5 αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα σου όταν τρως λευκό ψωμί κάθε μέρα
Τηλεόραση

5 αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα σου όταν τρως λευκό ψωμί κάθε μέρα

Όσο δελεαστική κι αν είναι η στρογγυλή, αφράτη φέτα λευκού ψωμιού που συνοδεύει κάθε σου γεύμα, το καθημερινό της «ρεσιτάλ» στον οργανισμό δεν είναι αθώο, ειδικά αν είναι το μόνο ή βασικό είδος ψωμιο...

Συνταγή: Ψαρονέφρι με κρασί και μέλι από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο
Τηλεόραση

Συνταγή: Ψαρονέφρι με κρασί και μέλι από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο

Αν ψάχνεις μια συνταγή που να συνδυάζει απλότητα με έντονη γεύση, τότε το ψαρονέφρι με κρασί και μέλι είναι αυτό που χρειάζεσαι. Ο Δημήτρης Σκαρμούτσος στο «Buongiorno», προτείνει ένα πιάτο που π...

Συνταγή: Τηγανίτες με φέτα, μέλι και κανέλα που απογειώνουν το brunch σου!
Τηλεόραση

Συνταγή: Τηγανίτες με φέτα, μέλι και κανέλα που απογειώνουν το brunch σου!

Ο Δημήτρης Σκαρμούτσος έδωσε τη δική του ξεχωριστή πινελιά στις κλασικές τηγανίτες μέσα από την εκπομπή Buongiorno, παρουσιάζοντας μια συνταγή που συνδυάζει το γλυκό με το αλμυρό με απόλυτη ισορροπία...

Μετά το Πάσχα… reset: Τα μυστικά για να χάσεις λίπος χωρίς στερήσεις
LIFESTYLE

Μετά το Πάσχα… reset: Τα μυστικά για να χάσεις λίπος χωρίς στερήσεις

Το Πάσχα μπορεί να άφησε πίσω του όμορφες στιγμές και γεμάτα τραπέζια, όμως τώρα είναι η στιγμή για επανεκκίνηση. Αν νιώθεις ότι το σώμα σου «βαρύνει» από τις υπερβολές, η λύση δεν είναι οι ακραίες δ...

Ξηροί καρποί: Το καθημερινό «μυστικό» που μπορεί να σε φέρει πιο κοντά στη μακροζωία
LIFESTYLE

Ξηροί καρποί: Το καθημερινό «μυστικό» που μπορεί να σε φέρει πιο κοντά στη μακροζωία

Αν ψάχνεις ένα εύκολο αλλά ισχυρό «όπλο» για την υγεία σου, τότε οι ξηροί καρποί αξίζουν μια μόνιμη θέση στη διατροφή σου. Μικροί σε μέγεθος, αλλά γεμάτοι θρεπτικά συστατικά, αποτελούν ένα από τα πιο...

Πώς να κάνεις σωστό detox για να χάσεις τα κιλά του Πάσχα χωρίς υπερβολές
ZFLIX

Πώς να κάνεις σωστό detox για να χάσεις τα κιλά του Πάσχα χωρίς υπερβολές

Το Πάσχα για τους περισσότερους σημαίνει οικογενειακά τραπέζια, ατελείωτο τσιμπολόγημα, γλυκά, αλκοόλ και… αρκετές παρασπονδίες παραπάνω απ’ όσες είχαμε υπολογίσει. Και κάπου εκεί, μετά την πασχαλινή...

Τι συμβολίζει η μαγειρίτσα και γιατί τρώγεται μετά την Ανάσταση;
ZFLIX

Τι συμβολίζει η μαγειρίτσα και γιατί τρώγεται μετά την Ανάσταση;

Η στιγμή της Ανάστασης είναι ίσως η πιο φορτισμένη της Μεγάλης Εβδομάδας. Μετά το «Χριστός Ανέστη» και το φως που περνά από χέρι σε χέρι, οι περισσότεροι επιστρέφουν στο σπίτι για ένα τραπέζι που μοι...

Συνταγή: Μαγειρίτσα με μανιτάρια – Η πιο αρωματική vegetarian εκδοχή που θα λατρέψεις!
TV Gossip

Συνταγή: Μαγειρίτσα με μανιτάρια – Η πιο αρωματική vegetarian εκδοχή που θα λατρέψεις!

Αν θέλεις να απολαύσεις τη μαγειρίτσα χωρίς βαριά υλικά αλλά με όλη τη νοστιμιά της παράδοσης, αυτή η εκδοχή με μανιτάρια είναι ό,τι πρέπει. Με πλούσια μυρωδικά, λεμονάτη γεύση και βελούδινη υφή,...

Συνταγή: Πασχαλινά κουλουράκια που μοσχοβολούν βανίλια και παιδικές αναμνήσεις!
LIFESTYLE

Συνταγή: Πασχαλινά κουλουράκια που μοσχοβολούν βανίλια και παιδικές αναμνήσεις!

Το Πάσχα στην Ελλάδα δεν είναι μόνο αυγά και αρνί – είναι εκείνη η στιγμή που το σπίτι γεμίζει αρώματα από βούτυρο, βανίλια και πορτοκάλι. Τα πασχαλινά κουλουράκια είναι από τις πιο γλυκές «ιεροτελεσ...

Νηστεία: Τι να φας για να μην νιώθεις εξαντλημένος τη Μεγάλη Εβδομάδα
Τηλεόραση

Νηστεία: Τι να φας για να μην νιώθεις εξαντλημένος τη Μεγάλη Εβδομάδα

Η Μεγάλη Εβδομάδα για πολλούς συνοδεύεται από νηστεία, αλλαγή διατροφικών συνηθειών και —πολύ συχνά— μια αίσθηση κόπωσης που εμφανίζεται από τις πρώτες κιόλας μέρες. Δεν φταίει η νηστεία αυτή καθαυτή...

Πάσχα με τα πιο αφράτα τσουρέκια: 5 μυστικά που δεν σου λένε
Διατροφή

Πάσχα με τα πιο αφράτα τσουρέκια: 5 μυστικά που δεν σου λένε

Το Πάσχα χωρίς τσουρέκι… απλά δεν γίνεται. Είναι το απόλυτο σύμβολο των ημερών, η μυρωδιά που γεμίζει το σπίτι και σε γυρίζει κατευθείαν στα παιδικά χρόνια. Κι όμως, όσο “εύκολο” κι αν φαίνεται, το τ...

Μπακαλιάρος σκορδαλιά: Τα μυστικά για τραγανό κουρκούτι και ζουμερό αποτέλεσμα
LIFESTYLE

Μπακαλιάρος σκορδαλιά: Τα μυστικά για τραγανό κουρκούτι και ζουμερό αποτέλεσμα

Η 25η Μαρτίου χωρίς μπακαλιάρο σκορδαλιά δεν γίνεται. Είναι το απόλυτο πιάτο της ημέρας και, όσο απλό κι αν φαίνεται, κρύβει μικρά μυστικά που κάνουν τη διαφορά ανάμεσα σε έναν απλώς καλό και σε έναν...

Πασχαλινό τραπέζι: Το πλήρες μενού βήμα-βήμα για να τα έχεις όλα… στην εντέλεια
ZFLIX

Πασχαλινό τραπέζι: Το πλήρες μενού βήμα-βήμα για να τα έχεις όλα… στην εντέλεια

Το Πάσχα στην Ελλάδα δεν είναι απλώς μια γιορτή. Είναι… ιεροτελεστία γύρω από το τραπέζι. Από τη στιγμή που θα ακουστεί το «Χριστός Ανέστη» μέχρι το μεσημέρι της Κυριακής, όλα περιστρέφονται γύρω από...

Πώς να φτιάξεις την τέλεια λαγάνα της Καθαράς Δευτέρας βήμα-βήμα
Τηλεόραση

Πώς να φτιάξεις την τέλεια λαγάνα της Καθαράς Δευτέρας βήμα-βήμα

Η λαγάνα είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την Καθαρά Δευτέρα και το σαρακοστιανό τραπέζι, συμβολίζοντας την έναρξη της νηστείας και το μοίρασμα γύρω από την οικογένεια και τους φίλους. Αντί να περιμέν...

Συνταγή: Ζεστό crumble μήλου με καρύδια – Το γλυκό του χειμώνα που μυρίζει… θαλπωρή!
Διατροφή

Συνταγή: Ζεστό crumble μήλου με καρύδια – Το γλυκό του χειμώνα που μυρίζει… θαλπωρή!

Όταν ο καιρός κρυώνει και οι μέρες μικραίνουν, τα γλυκά αποκτούν έναν άλλο ρόλο, δεν είναι απλώς ένα επιδόρπιο, αλλά μια μικρή ιεροτελεστία θαλπωρής. Είναι εκείνες οι στιγμές που το σπίτι μοσχοβολ...

Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι με καραμελωμένο χοιρινό στον φούρνο που λιώνει στο στόμα
Τηλεόραση

Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι με καραμελωμένο χοιρινό στον φούρνο που λιώνει στο στόμα

Το καραμελωμένο χοιρινό είναι από εκείνες τις συνταγές που γεμίζουν το σπίτι αρώματα και δημιουργούν προσμονή πριν ακόμα μπει στο τραπέζι. Ο συνδυασμός μελιού, μουστάρδας και μπαχαρικών δένει υπέροχα...

123456