Τα μυστικά της διατροφής της μοιράστηκε για άλλη μια φορά η Gwyneth Paltrow στο site της, αποκαλύπτοντας τι έκανε στην καραντίνα για να διατηρείται σε φόρμα όπως όταν ήταν 25 χρονών. Η 47χρονη σήμερα ...
Τι πιο γρήγορη, σπιτική και γεμάτη καλοκαιρινές γεύσεις συνταγή από μια σπιτική κολοκυθόπιτα; Τραγανό φύλλο κρούστας γεμισμένο με τυρί και κολοκύθι για ένα ελαφρύ μεσημεριανό ή βραδινό. Ο Γιώργος Πορφ...
Καλοκαιράκι θα πει χαλαρές στιγμές στο μπαλκόνι ή τον κήπο με φίλους και οικογένεια όπου ένα ποτηράκι κρασί ή ούζο έχει την τιμητική του. Τι καλύτερο συνοδευτικό, λοιπόν, από μία δροσερή πατατοσαλάτα ...
Αν λατρεύετε τα ζυμαρικά και δεν χορταίνετε να τα δοκιμάζετε σε κάθε πιθανή τους εκδοχή, τότε ο Γιώργος Πορφύρης σάς έχει την απόλυτη συνταγή γι΄αυτό το καλοκαίρι. Κανελόνια με σπανάκι, κρέμα γάλακτος...
Cheesecake ή αλλιώς ο παράδεισος κάθε γλυκατζή που θα έκανε τα πάντα για μία και μόνο κουταλιά. Οι παραλλαγές πολλές αλλά κάθε μία με τον ίδιο παρονομαστή: Ένα υπέροχο, ελαφρύ – σε σχέση με άλλα...
Γυμναστική, σωστή διατροφή και πάλι από την αρχή είναι o οδηγός για καλή υγεία αλλά και έλεγχο του βάρους μας. Όμως, είναι και αυτές οι στιγμές αδυναμίας, που το μυαλό δεν λογαριάζει τίποτα και ψάχνει...
Με τον υδράργυρο να σημειώνει όλο και πιο ανοδική πορεία οι εξορμήσεις στην παραλία δεν είναι μόνο επιθυμητές αλλά και αναγκαίες. Βέβαια, το κολύμπι και όλες οι υπόλοιπες δημοφιλείς αθλοπαιδιές κάτω α...
Αν σας άνοιξε η όρεξη για πίτα και δη για κρεατόπιτα ο Γιώργος Πορφύρης άνοιξε φύλλο στην εκπομπή “Καλοκαίρι #not” δίνοντας τη δική του εύκολη συνταγή για γευστικό αποτέλεσμα. Για τη ζύμη:...
Ένα πιάτο απίστευτης νοστιμιάς αλλά και διατροφικής ισορροπίας ετοίμασε ο Γιώργος Πορφύρης στην εκπομπή “Καλοκαίρι not”. Τώρα το καλοκαίρι ο οργανισμός αναζητά ελαφριές τροφές που να μην τ...
Ο Γιώργος Πορφύρης ανέλαβε και φέτος τη στήλη της μαγειρικής στο «Καλοκαίρι #Not» και για την πρεμιέρα διάλεξε ένα από τα πιο λαχταριστά και ονειρεμένα πιάτα. Σουφλέ ζυμαρικών με πλούσια μπεσαμέλ είχε...
Δεν νοείται καλοκαίρι χωρίς παγωτό γι΄αυτό ο Χρήστος Βέργαδος μας έχει την πιο λαχταριστή πρόταση για να δροσιστούμε και μάλιστα με την πιο εύκολη συνταγή. Κι όχι ένα τυχαίο παγωτό… Αλλά με γεύσ...
Αν σας άνοιξε η όρεξη για νόστιμους μεζέδες αυτό το Σαββατοκύριακο ο Βαγγέλης Δρίσκας έχει την απόλυτη πρόταση για το τραπέζι μας. Πανσέτες με πικάντικο γλάσο και διπλοτηγανισμένες πατάτες που θα σας ...
Τους πιο αφράτους κεφτέδες θέλησε να κάνει ο Βασίλης Καλλίδης και για αποχαιρετιστήριο δώρο στους τηλεθεατές αποκάλυψε ένα μυστικό που έφερε από την Κύπρο. Και αυτό ήταν να προσθέτουμε μέσα στο μίγμα ...
Λαχταριστή γαριδομακαρονάδα ετοίμασε σήμερα ο Βασίλης Καλλίδης στο “Πρωινό”. Μία υπέροχη συνταγή για να ετοιμάσετε τώρα το καλοκαίρι και μάλιστα σε χρόνο dt . Υλικά: 1 πακέτο σπαγγέτι 700 ...
Οι τορτίγιες αποτελούν βάση των πιο πολλών street food πιάτων που ξετρελαίνουν τους φανατικούς της μεξικανικής κουζίνας. Ο Βασίλης Καλλίδης έδειξε στο “Πρωινό” πώς μπορούμε να φτιάξουμε στ...
Τη συνταγή του για μοσχαράκι με μελιτζανοσαλάτα μοιράστηκε με τους τηλεθεατές ο Σταύρος Βαρθαλίτης σήμερα στους “Κου Κου” δίνοντας τα “φώτα” του για ένα άκρως γευστικό αποτέλεσ...
Ένα από τα πιο παραδοσιακά γλυκά της Θεσσαλονίκης ετοίμασε σήμερα στο “Έλα Χαμογέλα” ο Χρήστος Βέργαδος, το αρμενοβίλ. Αν και είναι ιδιαίτερα διαδομένο στη συμπρωτεύουσα δεν τυγχάνει της ί...
Τηγανητό γαύρο σε χυλό μπύρας με σάλτσα δυόσμου ετοίμασε ο Βαγγέλης Δρίσκας στην εκπομπή “Έλα Χαμογέλα” έχοντας ως έμπνευση του τους ψαροκεφτέδες που φτιάχνουν στις Κυκλάδες. Υλικά: 1 κιλό γαύρος 150 ...
Ξέφυγε από τα κλασικά και δοκίμασε να φτιάξεις μιλφέιγ με κρέμα σοκολάτα αντί απλή κρέμα και χάρισε μεγαλύτερη απόλαυση και όσους αγαπούν τις σοκολατένιες γεύσεις. Υλικά 2 φύλλα σφολιάτας 100 γραμ. ζά...
Τα αυγά είναι από τα πιο εύκολα και διαχειρίσιμα υλικά σε μία κουζίνα. Είναι μία εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης αλλά και πολυάριθμων θρεπτικών συστατικών βιταμινών και ωφέλιμων λιπαρών οξέων. Οι παραλλαγές...
Μια λαχταριστή συνταγή ετοίμασε στο “Πρωινό” ο Βασίλης Καλλίδης. Χρησιμοποιώντας μοσχαρίσια σνίτσελ ετοίμασε ρολάκια γεμιστά με κεφαλοτύρι, ζαμπόν, σάλτσα ντομάτας και τα συνόδευσε με κουσ...
Τη συνταγή του για παραδοσιακό μουσακά με πλούσια μπεσαμέλ μοιράστηκε ο Βασίλης Καλλίδης μέσα από την εκπομπή “Το Πρωινό” αποκαλύπτοντας όλα τα μυστικά του που εγγυώνται ένα νόστιμο αποτέλ...
Μια σοκολατένια απόλαυση έδειξε στο “Έλα, Χαμογέλα” ο ζαχαροπλάστης Χρήστος Βέργαδος. Έτσι έφτιαξε μωσαϊκό γεμιστό με παγωτό σοκολάτας. Υλικά Για το μωσαϊκό 250 γρ. βούτυρο σε θερμοκρασία ...
Στην κουζίνα μπήκε η Φαίη Σκορδά για να φτιάξει το αγαπημένο της πιάτο, ζυμαρικά με σάλτσα τόνου. Όπως είπε έχει ελάχιστο βαθμό δυσκολίας και ελάχιστα υλικά. ΥΛΙΚΑ 1 συσκευασία πέννες ολικής άλεσης 2 ...
Δύο απίθανες συνταγές έδειξε σήμερα στην εκπομπή Πρωινό ο Βασίλης Καλλίδης. Ο γνωστός σεφ παρουσίασε τις ανάρπαστες κοτομπουκιές Überness που σερβίρει στο ομώνυμο εστιατόριό του στον Άγιο Ιωάννη Ρέντη...
Τι καλύτερο υπάρχει για να συνοδεύσεις το καλοκαιρινό σου ούζο από τους θαλασσινούς μεζέδες. Ο Βασίλης Καλλίδης παρουσίασε σήμερα στο “Πρω1νό” την πιο εύκολη και λαχταριστή συνταγή για καλ...
Η πιο trendy τάση στη διατροφή -μετά τη λεγόμενη Keto diet- είναι σίγουρα η διαλειμματική νηστεία (intermittent fasting όπως έχει επικρατήσει στο εξωτερικό). Ολοένα και περισσότερες celebrities δηλώνο...
Μια λαχταριστή και εύκολη συνταγή για μαλακά, σοκολατένια cookies έδειξε στους “Κου Κου” ο Λάμπρος Βακιάρος. ΥΛΙΚΑ 180 γρ. βούτυρο (λιωμένο) 100 γρ. ζάχαρη λευκή 150 γρ. καστανή ζάχαρη 2 ...
Μελιτζάνες παπουτσάκια έφτιαξε ο Βασίλης Καλλίδης και έδωσε δύο εκδοχές στο “Πρωινό” για το πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τις μελιτζάνες, όπως θα δείτε και στο βίντεο με τις οδηγίες τ...
Είναι πολλές οι φορές που επιθυμώντας διακαώς ένα γλυκό σπεύδετε στο πλησιέστερο ζαχαροπλαστείο, πιστεύοντας ότι η παρασκευή του είναι μια δύσκολη υπόθεση. Η συνταγή, όμως, που παρουσίασε το πρωί της ...
